Cercetătorii dezvoltă o pastilă care ar putea face exact asta.

renunța

Există multe modalități de a slăbi, Dar pentru mulți bărbați și femei, există un mare dușman pe drum: glucide. Sunt copleșitor de delicioase, dar dacă nu sunteți literalmente un maratonist, se pare că fiecare prăjitură franceză sau felie de pâine pe care o mâncați merge direct în burtă și rămâne acolo. Cu toate acestea, cercetătorii ar putea lucra la o soluție care să combine cel mai bun din ambele lumi: a comprimat miraculos care imită beneficiile pentru sănătate ale unei diete ketogenice, fără a te obliga să-ți închei relația amoroasă cu carbohidrați.

Este important de reținut că această cercetare este la început. Acest lucru se bazează în mare parte pe două studii independente, efectuate la șoareci, care au arătat că o dietă ketogenică pură, bogată în grăsimi, fără carbohidrați, a făcut șoarecii să trăiască mai mult și să îmbătrânească mai încet. Dezavantajul, desigur, este că oamenii nu sunt șoareci, iar dietele necesare pentru studiu ar fi extrem de complicate și chiar periculoase de efectuat de către o persoană normală (unul dintre studii, de la Universitatea din California, a supus șoarecii pe o dietă de 90% grăsime). Cercetătorii și-au dat seama, practic, că carbohidrații sunt minunați și renunțarea la ele este o problemă.

„Cea mai mare problemă cu dieta [ketogenică] este că este greu de menținut ca stil de viață”, a spus el Gardianul Dr. Eric Verdin, investigatorul principal al unui studiu mai recent. „Este o dietă antisocială, cu greu poți mânca orice ne place.?

Este locul unde comprimat. Dietele ketogenice sunt dificile pentru oameni, deoarece nu mănâncă carbohidrați, iar dietele bogate în grăsimi pot provoca ravagii asupra organismului prin creșterea nivelului de colesterol LDL. (Șoarecii nu sunt atât de sensibili la LDL, așa că se pot bloca pe lucrurile grase.)

Studiul lui Verdin, realizat la Institutul Buck pentru Cercetări privind Îmbătrânirea din California, a constatat că unul dintre cele mai mari beneficii ale dietei a fost un „corp cetonic” numit BHB, pe care corpul șoarecilor l-a produs în timpul cetozei. După cum sa indicat Gardianul, Verdin cercetează BHB de ani de zile și a descoperit în 2013 că are potențialul de a proteja celulele sau de a reduce uzura microscopică care se acumulează pe măsură ce corpurile cresc, prelungind durata de viață și ajutând oamenii să se simtă sănătoși mult mai mult. Pentru a depăși câmpurile minate ale LDL și dietele fără pâine, Verdin încearcă să dezvolte un compus care, atunci când este luat ca supliment, ar ajuta organismul să genereze BHB și să profite de beneficiile sale fără a fi nevoie ca oamenii să se blocheze pe grăsime.

"Sunt încântat de acest lucru și este greu să nu fiu după ce am văzut de ce este capabil. Acestea sunt efecte foarte profunde", a spus Verdin Gardianul despre studiul original. Cercetările lor sunt în curs de desfășurare, dar rezultatele inițiale sunt cu siguranță o privire nouă asupra determinării substanțelor chimice exacte și a proceselor corporale care ne ajută să trăim o viață mai sănătoasă și apoi să facem pastile din ea.