jacuzzi-ului

Buna prieteni XXI! Acum câteva săptămâni am început să merg la o nouă piscină pentru a înota. Sunt foarte mulțumit de locul în care este foarte complet, la care am acces jacuzzi, saună, sală de sport, cursuri de aerobic, yoga și spa, toate la un preț lunar foarte confortabil! Mi-a fost recomandat de un prieten și adevărul este că mi-a venit parcă din cer, din moment ce mergem împreună, ne-a luat ceva timp să vorbim, să facem exerciții și să devenim mai frumoși și mai sănătoși, atât de mult am avut nevoie!

Când se termină ședința mea de înot, profit mereu de ocazie pentru a mă relaxa câteva minute cu hidromasajul din jacuzzi, apa caldă și sărurile de baie sunt momentul meu preferat! Cu toate acestea, mă întrebam în mod specific care ar fi avantajele utilizării unui jacuzzi în mod regulat și am dat peste următoarele informații pe care vi le împărtășesc mai jos.

Beneficiile jacuzzi-ului

Îmbunătățește circulația: Jacuzzi favorizează dilatarea venelor, astfel încât sângele începe să circule mai bine. De asemenea, scade tensiunea arterială și stimulează sistemul imunitar.

Calmează durerea: Hidromasajul ajută la ameliorarea durerii. Cu acest obiectiv specific au fost create aceste căzi. În 1940, Candido Jacuzzi a dezvoltat o pompă submersibilă pentru a oferi tratament de hidroterapie fiului său, care a suferit dureri severe cauzate de artrita reumatoidă.

Reînnoiți energia: Personal, îmi oferă o senzație de bunăstare generală, astfel încât după aceea să mă simt bine dispus, reînnoit și plin de energie. Este o experiență împărtășită de majoritatea oamenilor care folosesc regulat acest tip de cadă.

Slim down: Ajută la accelerarea pierderii în greutate cu utilizarea regulată, 3 sesiuni de câte 20 de minute pe săptămână sunt recomandate de experți.

Reduce stresul: Apa în mișcare are un mare efect de stres asupra noastră, nu v-ați simțit niciodată în pace și armonie deplină cu universul atunci când observați valurile mării sau cursul unui pârâu? Mișcarea, sunetul apei și masajul pe care îl produc jeturile pe corpul nostru ne ajută să ne relaxăm, să ne decontractăm și să eliminăm tensiunea. De asemenea, ameliorează presiunea asupra articulațiilor și, simțindu-vă mai bine, vă îmbunătățește starea de spirit.

Dormi mai bine: Masajul cu apă te ajută să te relaxezi și, prin urmare, să obții un somn mai bun noaptea.

Îmbunătățește pielea: Hidromasajul combinat cu utilizarea sărurilor, este o excelentă terapie de exfoliere a pielii, care ajută la eliminarea celulelor moarte și prezintă o piele mai clară și mai netedă aproape instantaneu și menține aspectul sănătos al pielii cu utilizare regulată și continuă a jacuzzi.

Nu uitați să nu abuzați de beneficiile sale, deoarece temperatura apei calde ne poate reduce presiunea și ne poate face să amețim dacă rămânem prea mult timp. Sper că aceste puncte te încurajează să folosești un jacuzzi dacă nu ai făcut-o deja.

Spune-mi, folosești un jacuzzi? Și dacă da, ce schimbări sau beneficii ați simțit pentru sănătatea dumneavoastră generală?