Dacă partenerul tău mănâncă o dietă bogată în grăsimi, calitatea materialului seminal poate fi afectată.. Efectuarea acestui tip de dietă ar putea avea un impact direct asupra calității spermei. Cercetarea care a determinat acest lucru a fost efectuată în Statele Unite, determinând un număr mai mic de spermatozoizi.

afectată

Cea mai bună calitate a spermei se observă la bărbații care ingeră 3 acizi grași (uleiuri de pește și vegetale). Deși studiul a fost realizat într-un eșantion de populație mică, impactul pe care îl are dieta asupra fertilității este clar.

99 de bărbați au participat și au răspuns la un sondaj despre dieta lor, iar spermatozoizii lor au fost supuși unor analize diferite pe parcursul a patru ani. Una dintre consecințe este că cei care au consumat un nivel ridicat de grăsimi saturate au avut o scădere cu 43% a numărului de spermatozoizi și un volum de material seminal pentru fiecare număr de spermă cu 28% mai mic decât cei care au avut o dietă mai sănătoasă.

„Magnitudinea asociației este destul de drastică și oferă mai multe dovezi pentru eforturile de sănătate pentru a limita consumul de grăsimi saturate, având în vedere relația sa cu alte riscuri pentru sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare”, spun cercetătorii.

Alte date de luat în considerare în cercetarea este că 81 la sută dintre participanții săi au avut probleme cu supraponderalitatea, ceea ce afectează și calitatea spermei. În ciuda acestui fapt, niciunul dintre bărbați nu a avut o concentrație mai mică decât este considerată normală de Organizația Mondială a Sănătății.

„Din cunoștințele noastre, acesta este cel mai mare studiu realizat vreodată asupra influenței grăsimilor alimentare specifice asupra fertilității masculine”, adăugând „Dar având în vedere limitele studiului, în special faptul că este prima analiză a unei relații între grăsimi și material seminal calitate, este esențial să confirmăm aceste descoperiri în cercetările viitoare «.

Pentru a continua ancheta se vor analiza factorii de dietă și stilul de viață al cuplurilor, inclusiv diferitele cupluri care urmează tratamente de fertilitate.