tibetani

Herbert Benson a fost un celebru cardiolog și profesor de medicină la Universitatea Harvard. În 1967, studiasem culturi orientale de ani de zile, dar în acel moment subiectul provoacă încă multe temeri. Asa de, a așteptat până după miezul nopții să se infiltreze în laboratorul său 36 de călugări tibetani.

Benson a vrut să vadă singur cât de mult mit și cât de multă realitate exista în ceea ce s-a spus despre călugării tibetani. În acele vremuri, Bruce Lee fascina pe ecrane, dar dincolo de asta, despre meditatorii transcendentali se vorbea despre oameni cu caracteristici supraomenești. Benson era un om de știință și nu-i venea să creadă nimic din ceea ce știința nu dovedea.

Ceea ce a descoperit în acea noapte i-a schimbat viața pentru totdeauna. Trei ani mai târziu a scris o carte care avea să devină un bestseller: Răspunsul de relaxare. Nu numai atât, dar a creat o nouă tendință în medicină, prin care s-a asigurat că credința este capabilă să se vindece și că efectul placebo are o putere terapeutică foarte mare.

„Lumea obiectivă este doar jumătate din univers. Ceea ce percepem prin simțurile noastre nu este lumea ca întreg ”.

-Swami Rama-

Călugării tibetani ai lui Benson

Ceea ce au descoperit Herbert Benson, apoi el însuși și echipa sa, a fost că, într-adevăr, au avut călugării tibetani unele capacități care chiar a contrazis unele afirmații științifice.

De exemplu, un grup de acei călugări care practicau o tehnică de yoga numită g Tum-mo ar putea reduce temperatura mâinilor și picioarelor cu până la 17 grade. Până în prezent nu există nicio explicație științifică pentru acest fenomen, dar acel experiment și altele ulterioare au fost revizuite în Harvard Gazette.

Se spune că călugării tibetani au reușit să-și ridice temperatura corpului până la secarea foilor umede cu corpul lor. Acesta nu a fost singurul lucru. De asemenea, Benson a descoperit că meditatorii avansați ai unei alte tehnici numite Sikkim au reușit să-și încetinească metabolismul cu până la 64%.

Câteva abordări teoretice

În articolul Știință și meditație, scris de profesorul Ana María Krohne, de la Universitatea Antonio Nariño, se spune că până acum există aproximativ 500 de studii asupra efectelor fiziologice, psihologice și sociologice ale meditației transcendentale inspirat de tradițiile călugărilor tibetani.

El menționează că primul studiu în acest sens a fost publicat de revista Science în anii 1970. În el se indică faptul că la călugări se găsise o stare de conștiință diferită de cele deja cunoscute.

Știința vorbește despre starea de veghe, visare și somn profund. Aparent, la călugări exista o a patra stare care combină odihna și alerta simultan.

În 1971, Daniel Goleman, celebrul creator al conceptului de inteligențe multiple, a scris un articol numit Unstressing. În acest postulat existența unui al cincilea tip de stare de conștiință în care există nu numai odihnă și vigilență simultane, ci și acțiune.

Swami Rama

Subiectul capacităților superioare ale călugărilor tibetani și ale altor meditatori transcendenți Este una dintre acele probleme care merg întotdeauna pe marginea subțire care separă ficțiunea și realitatea. Prin urmare, nu este neobișnuit să găsiți informații verificate, alături de multe mituri și legende. Nu este întotdeauna ușor să distingem unul de celălalt.

Unul dintre exemplele acestui lucru este cazul lui Swami Rama, autorul cărții „Living with the Himalayan Masters”. În această lucrare, se susține că există yoghini și călugări tibetani capabili să rămână câteva ore în liniște totală, dar și să leviteze.

Nu există dovezi că acest lucru este adevărat. Există dovezi din studiile pe care Fundația Menninger, din Statele Unite, le-a efectuat asupra Swami Rama.

Doctorii Elmer și Alyce Green au fost însărcinați cu studierea puterilor sale aparente. În rezultatele pe care le-au publicat, au spus că Rama era capabil să producă aceleași unde cerebrale de somn în momentele de veghe. Și asta reușise de bunăvoie să-și oprească pompa inimii timp de 17 secunde fără a înceta să mai bată.

Deși aceste fenomene au fost înregistrate de mass-media la acea vreme, s-a spus puțin despre această problemă după aceea. În orice caz, rezultatele studiilor au fost publicate în lucrarea BEYOND BIO-FEEDBACK de Elmer și Alyce Green.

Poate că toate acestea nu sunt altceva decât o înșelătorie, sofisticată și ingenioasă. Sau poate mintea este absolut minunată și abia începem să aflăm.