Este, de asemenea, cunoscut sub numele de "dieta pH" și constă în consumul de alimente proaspete, cum ar fi fructe, legume și băutură multă apă.
Cu siguranță ați auzit de această dietă. Unele vedete precum Gwyneth Paltrow și Jennifer Aniston o fac de mulți ani, cu rezultate eficiente pentru corpul și pielea lor. Această dietă ajută la detoxifierea organismului și la reducerea bolilor precum cancerul. Când nu mai consumăm alimente alcaline, pot apărea erori dietetice, cum ar fi scăderea capacității organismului de a absorbi minerale și alți nutrienți, precum și tulburări ale sistemului imunitar.
Deci: Care este dieta alcalină?
Există o teorie că majoritatea bolilor se dezvoltă atunci când avem un pH scăzut în corpul nostru (acizi). De aceea această dietă recomandă „alcalinizarea” organismului pentru a crește Ph.
Este întotdeauna o zi bună cu Zen.?
O postare distribuită de Zen (@drinkzen) pe 18 mai 2019 la 20:18 PDT
Profite:
-Sistem imunitar puternic
-Energie și vitalitate
-Menține greutatea corporală
-Îmbunătățește pielea și digestia
Vă lăsăm o listă de alimente alcaline pe care ar trebui să le includeți în dieta dvs. pentru a avea o viață mai sănătoasă:
De asemenea, puteți adăuga diferite fructe, cum ar fi:
Și nu poți pierde apa ta Zen, pentru a te menține hidratat. Împrospătează-ți corpul, mintea și sufletul!
Stil newsletter
Am citit și accept condițiile de utilizare, precum și politicile de protecție a datelor
- Este vitamina C înlocuitorul exercițiului Revista Estilo Honduras
- Ce este dieta alcalină?
- In ce; constă în dieta de 13 zile; as să piardă până la 10 kilograme
- Ce este dieta atlantică și de ce este o acoperire sănătoasă
- În Qu; Se compune din dieta Svendsen Field Points; s Blog