niste suplimente vă poate ajuta să ardeți grăsimea abdomenului rapid și în siguranță, conținând puțin sau deloc cofeină, Cu toate acestea, dependența acestora din urmă poate crește și mai mult rezultatele arderii grăsimilor, deși trebuie să vă amintiți că este un stimulent. Noi vorbim despre cele mai bune suplimente pentru a avea stomacul plat.

plat

Adăugarea oricăruia dintre aceste suplimente la un program de antrenament pentru arderea grăsimilor din burtă este mai rapidă decât dieta și exercițiile fizice.

Ce suplimente ajută la un stomac plat?

Te-ai întrebat vreodată ce suplimente ajută la un stomac plat?, Vă dezvăluim în următoarele rânduri:

EXTRACT DE CEAI VERDE

Ceai verde ajută la arderea grăsimilor din burtă, deoarece conține o substanță cunoscută sub numele de epigalocatechină galat sau EGCG, care prelungește activitatea epinefrinei, un neuro-hormon care separă acizii grași din rezervele de grăsime corporală pentru utilizare ca energie și cofeina conținută în Ceai verde are și proprietăți termogene.

ACID LINOLEIC CONJUGAT

Numit si CLA, este o Acizi grași omega-6 care favorizează arderea grăsimilor, crește masa slabă și previne acumularea de grăsime corporală, determinând corpul să ardă mai multe grăsimi pentru energie. Sursele naturale ale acestui produs, prezentate ca fiind una dintre cele mai bune suplimente pentru a avea stomacul plat, include floarea-soarelui și șofranul, precum și produse lactate de la animale hrănite cu iarbă.

FUCOXANTHINE

Este un carotenoid al familiei beta caroten, precursorul vitaminei A, care provine din algele brune și exercită efecte metabolice puternice și nu conține proprietăți stimulante sistem nervos.

De asemenea, crește arderea grasimii în interiorul celulelor la nivel mitocondrial, reduce grăsimile abdominale și scade nivelul glicemiei și insulinei. Din același motiv, îl considerăm un alt cele mai bune suplimente pentru a avea stomacul plat.

FORSKOLINA

Este ingredientul activ dintr-o plantă ayurvedică din est cunoscută sub numele de Coleus Forskohlii. S-a demonstrat că scade procentul de grăsime corporală și crește testosteronul gratuit la bărbații care se antrenează, care la rândul său acționează ca un puternic arzător de grăsimi și culturist muşchi în corpul uman.

Înainte de a lua o parte din cele mai bune suplimente pentru a avea stomacul plat menționat mai sus, va fi necesar consultați-vă cu medicul dumneavoastră sau naturist pentru a determina dacă puteți sau nu să luați aceste tipuri de produse.