Profesionistul dvs. în tehnici naturale
- Acasă & nbsp/& nbsp
- Curs de alimente și diete ayurvedice
Acest curs ayurvedic de alimente și diete nu este destinat să fie un curs de rețetă culinară, ci mai degrabă un mod de a înțelege bunăstarea holistică din alimente.
Mâncarea și hrănirea sunt o parte esențială a vieții noastre, iar în nutriția ayurvedică este o modalitate de a găsi echilibru prin alegerea alimentelor cu proprietăți adecvate.
la constituția noastră.
Suntem cu toții diferiți și reacția fizică și emoțională la mâncarea pe care o consumăm are și ea diferențe.
În acest curs, vor fi predate cunoștințele de adaptare a unei diete la diferitele constituții existente în filosofia Ayurveda.
Cuprins
- Importanța dietei în filosofia ayurvedică
- Filozofia digestivă
- Aromele și importanța lor pentru echilibru
- Doshas (Vata, Pitta, Kapha)
- Studiul tipologiilor conform constituțiilor
- Dezechilibre frecvente în Vata, Pitta și Kapha
- Testele pentru determinarea Dosha
- Mâncare și Doshas
- Conceptele unei diete adecvate
- Dieta și rutinele zilnice
- Alimente care echilibrează și dezechilibrează fiecare constituție
- Mâncare în funcție de perioada anului
- Proprietăți alimentare
- Personalizarea dietei conform Doshas (elaborarea planurilor personalizate)
Metodologia cursului
Cursul Ayurvedic Food and Diet se poate face în 3 moduri: online, mixt sau față în față.
Cursul online include:
- Manual în format pdf, împărțit la modulele corespunzătoare, care va fi trimis prin e-mail pe măsură ce cursul se dezvoltă.
- 3 tutoriale de câte o oră, prin apel telefonic sau video, la sfârșitul fiecărui modul.
- Tutoriale prin e-mail sau whatsapp pe durata cursului până la obținerea diplomei.
- Evaluare pe module. În primele două module va fi alegere multiplă, iar în ultimul cursantul va efectua 3 diete personalizate (câte una pentru fiecare dosha).
- Diplomă și certificat la finalizarea cu succes a cursului (cursul este de 180 de ore, ținând cont de timpul petrecut pentru auto-studiu).
Preț
Curs în modul online, 295 €
Curs în modul mixt, 395 €
Curs față în față, 550 €
Modalitatea mixtă și față în față este supusă instruirii de grup.
și ca cadou
După finalizarea cu succes a cursului, pe lângă primirea diplomei, veți avea, de asemenea, o lună gratuită pentru a vă promova serviciile pe TuBienestarImporta.
- Curs gratuit de curs online despre alimente, nutriție și dietă
- Curs suplimentar de hrănire și înțărcare condusă de Baby; EDULACTA
- Curs de actualizare a interacțiunii medicament-nutrienți - Academia Spaniolă de Nutriție și Dietetică
- Curs de mâncare pe bază de plante pentru începători - Modificarea deciziilor
- Curs ISED de nutriție și dietetică veterinară