Această dietă care conține una dintre băuturile populare din America Latină - dacă nu chiar cea mai mare - constă în răsfățarea unei delicii (sau două) pe săptămână.

recomandă

Ianuarie continuă în plină desfășurare, cu rezoluții de Anul Nou și regimuri la modă. Dar fii pregătit ca dieta pe care Dr. Juan Rivera poate fi unul dintre cele mai amuzante pe care vi le-ați prezentat.

Este dieta mojito sau „dieta mojito” ... Da, după cum se citesc. Această dietă care conține una dintre băuturile populare din America Latină - dacă nu chiar cea mai mare - constă în răsfățarea cu un singur tratament pe săptămână sau cu două mojitos în weekend, pentru a fi mai exact.

Dar cum a apărut această idee, dr. Juan?

„În primul rând îți spun că motivul creării dietei La Mojito este faptul că pacienții mei de mulți ani când le spui„ trebuie să nu mai bei alcool pentru a slăbi, nimeni nu vrea să o facă ”, a spus medicul de la Despierta América la People VIP. „De ani de zile negociaz cu pacienții mei:„ ok, iau două băuturi, dar fă asta și fă asta ”și am decis să o formalizez anul trecut în ceva de genul La Mojito Diet”.

Medicul principal al Univision s-a gândit la cultura latino și la cele mai importante aspecte ale acesteia. Cum să nu mai savurați un mofongo bun, o vacă prăjită sau o caipirină? De aceea, cu 75 de rețete sănătoase și 15 moduri de a face tipicul mojito, Dr. Juan speră să creeze o adevărată revoluție cu o întorsătură miamiană atunci când vine vorba de slăbit.

Cartea La Mojito Diet îi va ajuta pe cititori să piardă cinci până la șase kilograme în prima săptămână în care carbohidrații sunt semnificativ reduși și postul intermitent se face în trei zile.

Așa că ia cartea, pierde kilogramele și toastează viața. Sănătate!

Disponibil in:
✓ ᴀᴍᴀᴢᴏɴ
✓ ʙᴀʀɴᴇs & ɴᴏʙʟᴇ
✓ ɪɴᴅɪᴇ ʙᴏᴜɴᴅ
✓ ʙᴏᴏᴋs ᴀ ᴍɪʟʟɪᴏɴ