Mâncarea de pe rafturile supermarketurilor ...
… Nu este un secret faptul că calitatea alimentelor s-a schimbat de-a lungul anilor, există din ce în ce mai multe alimente cu coloranți, conservanți, făini procesate, cu alte cuvinte… Alimente nesănătoase, cu calorii ridicate și conținut nutritiv redus.
Fără a dori să ne îmbunătățim dieta, trebuie să reducem alimentele procesate. Alimentele procesate sunt acele alimente (naturale) care au primit un anumit tratament industrial și, în mod normal, le putem identifica deoarece vin în pungi, ambalate sau nu au forma sau compoziția lor originală. Este foarte dificil să elimini acest tip de alimente din dietă, dar iată câteva sfaturi pentru a putea elimina acest tip de alimente din dieta ta.
1- Eliminați băuturile răcoritoare și schimbați-le cu apă
2- Schimbați gustările unei vieți, pentru gustări sănătoase
- Mâncarea, în dificultate mâncarea ca simptom
- Aplicația care vă spune ce are cu adevărat mâncarea pe care o cumpărați
- Ideal pentru ridicarea mâncării în incintă - Recenzii despre Kebab de Oro, Gijón, Spania -
- Idei pentru a lua mâncare în deplasare fără a fi o povară El Comidista EL PA; S
- Idei pentru afaceri cu produse alimentare sănătoase Aveți grijă de banii dvs.