casă

Ingrediente

Pregătirea

După 24 de ore, topește ghee-ul cu miere la foc mic și adaugă scorțișoară și vanilie.

Amestecăm cerealele cu amestecul de ghee și miere și restul ingredientelor: în cazul meu nuci, semințe și nucă de cocos rasă, orice ai ales.

Intindem amestecul pe o tava de copt acoperita cu hartie antiaderenta. Dacă am decis să facem cookie-uri, este timpul să le modelăm!

Galerie foto

Istoria acestei rețete

Mai avem o singură soluție: uitați de marile branduri și cumpărați cereale al căror conținut este 100% cereale, fără aditivi. Cumpăr fulgi de fulgi de ovăz organici, care sunt foarte sănătoși, dar nu mă fac foarte fericit, pentru că sunt cam „dodgy”. Nimic nu se intampla! Ne putem pune propriile ingrediente sănătoase împreună pentru a crea cel mai sănătos și mai fericit musli de casă din univers:)

Dacă în loc de muesli preferați să preparați prăjituri de fulgi de ovăz, care sunt atât de la modă, ingredientele și procedura sunt aceleași, numai dumneavoastră va trebui să vă mulajați, desigur,:)