Creatinina este prezentată ca un compus care este rezultatul final al metabolismului și indică modul în care funcționează rinichii. Obține proteine ​​prin sistemul sanguin. Prin urmare, problemele cu rinichii sau mușchii vă pot crește indicii.

renale

Este creat prin mușchi și este un generator de energie. Metabolismul și rinichii vă determină funcția zilnică. Astfel, valorile lor pot varia în fiecare zi. Metabolismul controlează procesul de deșeuri care se pierde prin urină.

În acest fel, creșterea valorilor creatininei este un indicator al faptului că rinichii sau sistemul renal nu funcționează corect.

Testul utilizat pentru determinarea nivelurilor de creatinină este testul de sânge, care se repetă după câteva luni. De asemenea, specialistul evaluează dieta pacientului, un alt factor de risc pentru creșterea acestei substanțe, precum și dacă acesta ia suplimente nutritive sau medicamente care pot crește aceste niveluri.

Pe de o parte, modificările pot fi găsite în urină. Aceasta variază în culori, care vor trece de la roz la roșiatic. În același timp, frecvența urinării crește sau durerea este experimentată la urinare.

În cazul în care creșterea creatininei se datorează leziunilor renale severe, se poate observa spumă în urină.

Pe de altă parte, persoana prezintă oboseală și cefalee, precum și greață, vărsături sau lipsa poftei de mâncare. Mâncărimea pe piele este de obicei frecventă și umflarea se simte la nivelul picioarelor și mâinilor. De asemenea, slăbești fără niciun motiv aparent.

Pe lângă problemele cu rinichii, creatinina poate crește din cauza bolilor musculare: leziuni care provoacă defalcarea fibrelor musculare, distrofia musculară, printre altele.

La fel, un exces de exercițiu fizic poate fi cauza unei tulburări în creatinină. Același lucru se întâmplă dacă persoana suferă modificări ale tractului urinar. Acesta este cazul, de exemplu, al pietrelor din vezică, care împiedică eliminarea lor corectă.

Se recomandă pacienților care suferă de creatinină ridicată să își transforme aportul zilnic și să includă alimente și băuturi sănătoase.

În primul rând, pacientul trebuie să urmeze recomandarea de a lua cel puțin cinci bucăți sau porții de fructe proaspete, legume și legume.

În al doilea rând, trebuie să optați pentru alimente diuretice precum ceapa, sparanghelul, ananasul sau anghinarea.

Este recomandabil, pe de altă parte, să beți suficientă apă. Pacientul trebuie să se consulte cu medicul său cantitatea de lichid pe care o poate bea, deoarece persoanele cu boli de rinichi nu pot bea multe lichide.

Consumul de proteine, în special de carne roșie, este contraindicat deoarece conține creatină care, când este gătită, se transformă în creatinină. În schimb, se recomandă carnea albă sau slabă, cum ar fi curcanul, puiul, iepurele sau peștele alb, care oferă și proteine.

Se sugerează ca persoana să ingereze mai multe fibre dietetice. Acest lucru nu numai că echilibrează sistemul digestiv, dar ajută și la reducerea nivelului de creatinină.

Pe de altă parte, alimentele bogate în purine precum leguminoasele, viscerele, cârnații, crustaceele sau peștele albastru sunt scutite de dietă.

În cele din urmă, dieta poate fi completată cu aportul de perfuzii ale anumitor plante medicinale, ale căror proprietăți ajută la îmbunătățirea funcției renale. Este cazul cozii de cal, iarbă, ginseng, păpădie, scorțișoară sau mușețel. În orice moment, pacientul trebuie să consulte adecvarea medicamentelor pe care le ia.

Pe scurt, combinarea unui aport adecvat de lichide cu o dietă specifică, sănătoasă și echilibrată este sinonimă cu un echilibru al nivelurilor de creatinină.