Urmați aceste sfaturi pentru a evita răceala de vară

Distribuiți articolul

Remedii casnice pentru ameliorarea durerii în gât ușor și rapid

casnice

O durere în gât este una dintre cele mai enervante de acolo (cu permisiunea durerii de dinți, desigur). De obicei te deranjează când te trezești. Cu siguranță ați avut acel sentiment mai ales vara. Adormi cu temperaturi ridicate și când te trezești îți este frig și este prea târziu să acționezi. Durerile de gât sunt deja acolo. Și nu este un lucru minor. Poate distruge o zi la plajă sau la o ieșire cu familia. Prin urmare, evitarea durerii este importantă, dar și simplă. Este suficient să dormiți acoperit chiar și cu o cearșaf minimă, astfel încât temperatura corpului tău să nu scadă mai mult decât este necesar și corpul tău să nu sufere sau să închizi fereastra înainte de culcare pentru a preveni temperatura din camera de unde te odihnești căzând drastic în timpul dimineții devreme. De asemenea, puteți utiliza un ventilator cu funcție de programator, astfel încât să se oprească când sunteți deja adormit. Am întârziat cu sfaturi? Ei bine, aici vă lăsăm câteva remedii casnice pentru a rezolva o durere în gât.

Mierea cu lamaie. Este trucul bunicii prin excelență. Mierea și lămâia ajută la calmarea gâtului. O puteți lua pe stomacul gol sau după masă.

suc de portocale. Vitamina C este una dintre cele mai bune pentru a lupta împotriva răcelilor care apar ca urmare a durerilor de gât.

ceai de menta. Menta ajută, de asemenea, să vă deschidă căile respiratorii și să vă facă să vă simțiți mai puțin aglomerați. Dacă adăugați la asta că, cu miere, vă veți simți mai bine, acesta este un truc bun.

Mancare fierbinte. Sunt cel mai rapid și mai simplu remediu. Chiar dacă este vară, o cafea fierbinte sau o supă (depinde dacă o aveți la micul dejun sau la cină).

Gargară cu apă sărată. Mulți naturaliști susțin că funcționează pentru ei. Adăugați o lingură de sare în apă și faceți gargară. Puteți încerca să o faceți dimineața și noaptea până când observați primele rezultate.

O durere în gât nu este, a priori, un motiv pentru a merge la un medic sau pentru a utiliza o secție de urgență a spitalului. Trebuie doar să mergi la doctor dacă vă simțiți excesiv de rău sau dacă febra a crescut, ar fi un semn că există o infecție.

Amintiți-vă că nu este recomandabil să abuzați nici de medicamente. Cu cât utilizați mai multe pastile, cu atât vor avea mai puțin efect atunci când aveți cu adevărat nevoie. De asemenea, este important să evitați băuturile reci. Vă poate agrava sănătatea.