Acest blog este creat pentru a putea să-mi fi compilat rețetele din dieta Dukan și astfel să pot ajuta alți oameni care ca mine, vor să slăbească, să mănânce bine și mai ales, variați. Multă încurajare pentru toți cei care urmează o dietă, amintiți-vă: dorința este putere.
Luni, 3 iunie 2013
Unt fals de Dukan
1 iaurt natural degresat
păr de sare
2 pipete de aromă de unt
1 linguriță mică de îndulcitor lichid
Ustensile:
1 pânză de brânză, 1 strecurătoare și o ceașcă
1st Punem iaurtul la scurs cu un praf de sare, punem tifonul în strecurătoare și adăugăm iaurtul (vezi fotografia de mai jos), îl lăsăm afară din frigider timp de aproximativ 3 ore, odată ce zerul a fost eliberat și iaurtul este gros, Punem într-un conic și adăugăm îndulcitorul și aroma de unt, amestecăm pentru a amesteca bine și gata, păstrăm la frigider acoperit
Este destul de hit;)
2 comentarii:
wowww iulie ce idee bună, o întrebare, unde sunt vândute pipetele cu parfum de unt?
Buna Fermin Le vand pe site-ul meu hehehe. un sărut mic
- Rețete Dukan By Julycar Iaurt și pâine cu gluten și pâine dulce cu iaurt cu gluten și scorțișoară
- Rețete Dukan de piept de pui cu brânză Julycar
- Rețete Dukan de Julycar martie 2012
- Rețete Dukan de Julycar Liver Pate
- Rețete Dukan By Julycar Turcia și tartele ușoare de brânză de vaci