Lunga luptă împotriva fumatului este modelul de urmat. Ceea ce a funcționat au fost mesajele terifiante.

tendințe

  • Facebook
  • Trimite
  • stare de nervozitate
  • linkedin
  • Google
  • SALVAȚI

Obezitatea, una dintre marile epidemii de astăzi.

Cu doar un an în urmă parcă am fi ajuns la 90 de ani, în timp ce majoritatea copiilor ar ajunge la 100. Pântecele noastre umflate nu păreau să ne afecteze longevitatea crescândă.

Dar vin vești proaste: speranța de viață a scăzut în 2015. Declinul în Europa a fost primul din 2002; în SUA, din 1993.

Deoarece obezitatea, în general, ucide în timp, lumea occidentală riscă să experimenteze doar al treilea declin susținut al speranței de viață înregistrat vreodată în timp de pace modern, după apogeul epidemiei de SIDA.

Oamenii obezi din țările occidentale pot începe în curând să „moară mai tineri decât generațiile anterioare ”, spune profesorul Alan Dangour, expert în nutriție la London School of Hygiene and Tropical Medicine.

Ce să fac? Medicii sau cercetătorii medicali nu pot rezolva această problemă. Depinde de creativi publicitari, miniștri de finanțe și planificatori urbani.

Progresele medicale necesare au fost făcute cu mult timp în urmă. După al doilea război mondial, cercetătorii au observat o creștere misterioasă a atacurilor de cord. În 1949, un cercetător pe nume Jerry Morris a analizat ratele în diferite ocupații. Când au apărut primele rezultate, el a avut un moment de inspirație: „A existat o diferență remarcabilă în rata atacurilor de cord. Ltu șoferii de autobuz cu două etaje au avut mult mai multe crize, comparând aceleași vârste, decât colecționarii.

Morris a ghicit imediat de ce: Șoferii au stat toată ziua în timp ce colectorii de facturi mergeau pe scări. Lucrătorii poștali și-au confirmat ipoteza, poștașii care mergeau sau mergeau cu bicicleta au avut mai puține atacuri de cord decât operatorii de telefonie și lucrătorii de birou.

Exercițiu protejat împotriva bolilor de inimă. Morris a devenit probabil prima persoană care a ieșit la exerciții regulate pe Hampstead Heath.

Între timp, un alt epidemiolog britanic, Richard Doll, investiga creșterea misterioasă a cancerului pulmonar. Bănuia că se datora pavajului străzilor, dar în timp ce verifica diagnosticul și-a dat seama că „dacă cineva ar fi fost descris ca nefumător, diagnosticul s-a dovedit întotdeauna greșit”.

În 1950, Doll și Austin Bradford Hill au publicat o lucrare care demonstrează legătura dintre fumat și cancerul pulmonar. De atunci, fumatul a devenit cauza multor alte boli, în timp ce exercițiile fizice s-au dovedit a fi un glonț magic pentru aproape orice, inclusiv pentru obezitatea fatală.

Acum știm să trăim mai mult. O treime din decesele premature ar putea fi prevenite dacă oamenii fac exerciții fizice mai mari, mănâncă sănătos sau nu fumează. Aceasta reprezintă aproximativ 867.000 de vieți pe an. Economisirea a doar 10% dintre acestea ar putea crește semnificativ speranța de viață.

Obezitatea plictisitoare îi omoară pe mulți. De fapt, în Anglia, obezitatea a fost o cauză certificată de deces pe unul din patru certificate de deces între 1979 și 2006.

A spune oamenilor să facă mișcare și să mănânce sănătos nu funcționează. Cu toate acestea, am auzit cu toții mesajul, 44% dintre britanici nici nu fac exerciții moderate. Medicii trebuie să predea problema agențiilor de publicitate și altor persoane care știu cum să modifice comportamentul.

Lunga luptă împotriva fumatului este modelul de urmat. Ceea ce a funcționat au fost mesajele terifiante de pe pachete, plus taxele. OMS sprijină impozitele pe zahăr.

Grupul cheie care trebuie atins este cel cu vârsta sub 18 ani, deoarece majoritatea obiceiurilor alimentare de-a lungul vieții se stabilesc în adolescență. Ar fi util dacă ar fi boluri cu fructe în sălile de clasă.

Iar urbanistii ar trebui să construiască piste pentru biciclete și piscine, astfel încât oamenii să poată face mișcare fără a fi nevoie să meargă departe. O parte din acest lucru ar costa bani, dar acum guvernele economisesc prin faptul că nu cumpără fructe și plătesc pentru a trata mai multe cazuri de diabet.

Mulți oameni nu vor dori ca „starea de babysitting” să interfereze cu stilul lor de viață. Acesta este un punct de vedere rezonabil. Cu toate acestea, implică moartea evitabilă și costisitoare a milioane de oameni.