sfaturi

De-a lungul anilor este inevitabil să observăm anumite schimbări în aspectul nostru, chiar și atunci când avem grijă de noi înșine și menținem un stil de viață sănătos. În cadrul acestor schimbări, pungile de sub ochi sunt adesea o preocupare comună.

Deoarece nu sunt atractive și mai degrabă transmite o senzație de epuizare și balonare, majoritatea dintre noi găsim o modalitate de a scăpa de aceste pungi cât mai curând posibil, în diferite moduri.

De ce sunt pungi sub ochi?

Potrivit experților Clinicii Mayo, gențile sub ochi „sunt de obicei o preocupare estetică și rareori sunt semnul unei boli preexistente grave ".

Apar odată cu îmbătrânirea pentru că lțesuturile pielii din jurul ochilor devin slabe și apoi, grăsimea care ajută la susținerea lor, trece la pleoapele inferioare. De asemenea, este posibil ca acestea să fie produsul reținerii fluidelor.

Există persoane care le au mai pronunțate decât altele, în funcție de sănătatea, stilul de viață și rutina de îngrijire. În legătură cu aceste ultimele două puncte, sunt propuse mai multe metode de eliminare a pungilor de sub ochi.

Sfaturi pentru îndepărtarea pungilor de sub ochi

Sfaturile pe care le vom discuta mai jos sunt câteva dintre cele mai populare opțiuni care sunt propuse pentru a elimina pungile de sub ochi. După cum puteți vedea, acestea sunt măsuri foarte simple.

Mănâncă mai multe fructe și legume și mai puțină sare

Majoritatea fructelor și legumelor au proprietăți diuretice și, prin urmare, previn și ajută la combaterea retenției de lichide, care este unul dintre factorii posibili care determină apariția pungilor sub ochi. De aceea, este recomandat să le integrați în mod regulat în dieta dumneavoastră.

În același timp, reduceți cât mai mult aportul de sare pentru a evita sau combate retenția de lichide și, de asemenea, aveți grijă de sănătatea cardiovasculară.

Pe de altă parte, evitați consumul de alimente ultra-procesate, junk și toate acele comestibile industriale care nu vă hrănesc sau care contribuie cu ceva bun organismului.

Aplicați comprese reci

Potrivit experților Clinicii Mayo, „remedii casnice, precum comprese reci, ajută la îmbunătățirea aspectului pungilor sub ochi”. Aceste comprese pot fi făcute pur și simplu cu apă rece sau cu ierburi cu proprietăți antiinflamatoare, precum calendula și mușețelul.

Puteți aplica comprimele învelite în tifon steril de mai multe ori pe zi sau pur și simplu atunci când considerați că doriți să ușurați puțin zona.

Bea apă pe tot parcursul zilei

Ținând cont de faptul că această problemă estetică este produsă - printre alte lucruri - în mare parte datorită acumulării de lichide, ar trebui să încercați să beți suficientă apă pe tot parcursul zilei și, în același timp, să evitați consumul de băuturi industriale care pot favoriza retenția.

Aplicați pungi de mușețel

Mușețelul este considerat un antiinflamator natural foarte eficient. Prin urmare, dacă doriți să scăpați de pungi sub ochi, puteți aplica niște pungi (de preferință reci).

De asemenea, puteți pregăti infuzia și faceți următoarele:

  • Scufundați două tampoane de bumbac în perfuzie și așezați-le sub ochi.
  • Păstrați-le acolo timp de cinci până la zece minute.
  • Pentru cele mai bune rezultate, este recomandat să vă întindeți și să puneți picioarele pe o pernă, astfel încât acestea să fie mai înalte decât capul. Acest lucru va promova circulația și va oferi o ușurare generală.

Aplicați discuri de castraveți

Din nou cheia este în temperatura scăzută a castraveților.

Ce se întâmplă dacă aceste sfaturi nu funcționează?

Dacă, în ciuda aplicării acestor sfaturi, nu observați o îmbunătățire a feței, vă recomandăm să mergeți la dermatologul dvs. și să vedeți care sunt cele mai bune opțiuni de tratament pentru dvs.

În cazul în care doriți să eliminați permanent pungile de sub ochi, intervenția chirurgicală a pleoapelor ar putea fi o opțiune pentru dvs., dacă medicul consideră acest lucru.