De: Ayko Pruneda
Apa de castravete este o modalitate excelentă de a vă răcori într-o zi foarte caldă; Cu toate acestea, acesta nu este singurul lucru pe care ni-l poate oferi, deoarece servește și pentru îngrijirea pielii, tratamentul bolilor de inimă, îngrijirea oaselor, printre altele.
Dar poate cel mai important lucru este că castraveții, fiind compuși în principal din apă, această băutură este atât de populară pentru detoxifierea organismului.
Prin urmare, luarea acestuia nu presupune altceva decât ingerarea multor lichide, ceea ce ajută la curățarea organismului (prin îndepărtarea mai rapidă a toxinelor), accelerarea metabolismului și creșterea urinei.
Pe de altă parte, apa de castravete servește pentru a vă lăsa mulțumit mai mult timp. De multe ori avem tendința de a confunda setea cu foamea, dar când consumați acest lichid într-o parte considerabilă a dietei, acesta vă va împiedica să mâncați în exces și să cădeți în tentația gustărilor inutile între mese.
castraveți.jpg
Prin urmare, vă spunem cum să faceți apă de castravete, care este, de asemenea, foarte ușoară și ieftină:
O să ai nevoie
- 1 castravete
- 1 ulcior cu apă
- Gheaţă
1. Tăiați trei până la patru felii de castraveți pentru un pahar sau un castravete întreg pentru un ulcior.
2. Adăugați apă rece într-un vas sau pahar și adăugați castraveții.
3. Adăugați gheață pentru a menține castraveții scufundați, asigurându-vă că substanțele nutritive sunt eliberate în apă.
4. Lăsați băutura să stea cel puțin 10-15 minute înainte de a bea.
- De ce apa de fulgi de ovăz este atât de eficientă pentru pierderea în greutate și cum o puteți încorpora în dieta dumneavoastră
- Slăbește cu apă caldă și lămâie Daily Punctual
- Herbalife Nutrition Membru independent Cum se consumă fructe pentru a slăbi Membru
- Herbalife Nutrition Independent Member Cum să slăbești pe baza greutății potrivite Membru al
- Herbalife Nutrition Membru independent Cum se folosește mierea pentru a pierde în greutate Membru