Urcă șase poziții în ultimii doi ani și depășește Italia până acum pe primul loc în clasament

Spania este cea mai sănătoasă țară din lume, cu un scor de 92,7 din 100, avansând până la șase poziții în ultimii doi ani în primele zece țări din cercetare, potrivit unui studiu al Bloomberg Healthiest Country Index, care asigură faptul că Spania este confirmată ca fiind un lider gastronomic global destinaţie.

țară

Clasificarea se bazează pe rapoarte din ONU, Banca Mondială și Organizația Mondială a Sănătății care analizează diferite elemente care influențează calitatea vieții cetățenilor din 169 de națiuni, precum: obiceiurile alimentare, speranța de viață, fumatul, obezitatea, printre altele.

În această ediție a anului 2019, Spania avansează șase poziții și depășește Italia, până acum, în primul rând, datorită unor factori precum speranța de viață, o variabilă pe care publicația o evidențiază s-a îmbunătățit datorită dietei mediteraneene; Acestea sunt urmate de Islanda, Japonia, Elveția, Suedia, Australia, Singapore, Norvegia și Israel.

Beneficiile dietei mediteraneene

Beneficiile dietei mediteraneene care pun accentul pe produse precum uleiul de măsline extravirgin sau nucile, care influențează o rată mai mică de probleme cardiovasculare, sunt incluse în raport.

Potrivit unui studiu condus de Universitatea Școlii de Medicină din Navarra, obiceiurile alimentare pot oferi indicii despre nivelurile de sănătate de care se bucură Spania și Italia, deoarece o „dietă mediteraneană, suplimentată cu ulei de măsline extravirgin sau nuci, a avut o rată mai mică de evenimente cardiovasculare mai mare decât cele alocate unei diete cu conținut scăzut de grăsimi ".

Asa de, Spania are cea mai mare speranță de viață dintre națiunile Uniunii Europene, iar studiul prezice că până în anul 2040, țara noastră va avea cea mai mare speranță de viață, la aproape 86 de ani, urmată de Japonia, Singapore și Elveția, potrivit Institutului pentru Metrică și Evaluare a Sănătății de la Universitatea din Washington.