triphala

Triphala să slăbească cu siguranță ceva ce foarte puțini oameni vor fi auzit în viața lor, cu toate acestea, există cei care spun că acest tip de plantă poate ajuta oamenii să piardă în greutate, chiar mai bine decât suplimentele pe care le putem găsi în magazine, suplimente care de fapt sunt de obicei suprimante ale poftei de mâncare, ceea ce, după cum știm, nu este întotdeauna o soluție bună pentru a pierde în greutate, pur și simplu pentru că mâncând mai puțin, în afară de consumul mai puțin de calorii, pur și simplu nu puteți consuma nutrienții de care avem nevoie, dar acesta este un alt subiect, ceea ce contează în această notă este să vorbești despre triphala.

Dacă vorbim puțin despre triphala, este cunoscută ca regina remediilor din medicina ayurvedică. Dacă rezumăm suficient că este triphala, este de fapt o formulă pe bază de plante care curăță și detoxifică simultan sistemul nostru digestiv, ceea ce poate duce la pierderea în greutate pentru cei care îl folosesc. Acest tip de remediu alternativ, dacă vreți să-l numiți cumva, este destul de eficient și blând cu corpul nostru. Triphala este utilizat în mod obișnuit în India, unde o mare parte a populației este considerată vegetariană, astfel încât, pentru a compensa consumul de carne, au nevoie de formule pentru a putea menține o dietă stabilă care să le permită să rămână sănătoși.

Istoria, de asemenea destul de rezumată, ne spune că acest tip de formulă pe bază de plante a fost folosită în regiuni precum India încă din 1500 î.Hr., dar, desigur, tipul de formulă care a fost folosit la acea vreme este foarte diferit de cel folosit astăzi, pur și simplu pentru că această formulă a evoluat, devenind din ce în ce mai eficientă pentru organism. Triphala a început să fie folosit ca agent pentru a genera un echilibru pentru sistemul digestiv, unde s-a căutat să genereze o curățare a ficatului, promovând mișcări regulate ale intestinelor, pentru a îmbunătăți asimilarea nutrienților. Triphala este folosit și astăzi, în special de către profesioniștii în medicina alternativă, cum ar fi acupuncturii și practicienii ayurvedici. În același mod, acest tip de compus poate fi cumpărat sub formă de pulbere sau chiar tablete, dar vă recomandăm să consultați un medic sau un specialist înainte de a începe consumul acestuia, căutând, de exemplu, să slăbiți.

Triphala pentru a slăbi ingredientele necesare
Acum, concentrându-ne asupra a ceea ce este triphala pentru scăderea în greutate, deoarece, în ciuda faptului că spunem că este recomandat să consultați un medic, în același mod în care oamenii pot cumpăra ingredientele fără a avea cu adevărat sfaturi de specialitate. Trebuie să știm că triphala înseamnă de fapt trei fructe, acesta este folosit pentru a vorbi de trei fructe care sunt transformate în pulbere pentru a genera o băutură. Aceste fructe sunt; emblica officinalis, terminalia chebula și terminalia belerica. Aceste fructe sunt responsabile pentru furnizarea de antioxidanți, proprietăți laxative și proprietăți astringente.

Dar, pentru că vorbim despre triphala pentru a pierde în greutate, ei bine, proprietățile menționate mai sus ne dau deja o idee că triphala este folosit pentru curățarea corpului, dar dacă suntem mai clari, trebuie să spunem că triphala tonifică țesuturile colonului nostru, promovând o munca regulată a acestui organ, care poate ajuta în mod eficient la pierderea unui exces de greutate. Acest lucru a fost demonstrat într-un studiu realizat de Universitatea din Pittsburgh, unde 70 de persoane supraponderale au fost supuse consumului a trei variante de triphala. Pe parcursul studiului, aproximativ trei luni, toți cei care au luat triphala și-au îmbunătățit nivelul de colesterol și au avut o pierdere progresivă în greutate, datorită faptului că organismul lor a început pur și simplu să optimizeze nutrienții care au fost obținuți din alimente.

Riscurile reale ale acestui tip de medicină alternativă constă în faptul că organismul nostru, prin faptul că nu consumă compușii sau fructele cu care se fabrică triphala, ar putea genera un fel de reacție alergică, în care organismul nu ar putea să aducă fructele necunoscute, adică Din acest motiv, este întotdeauna recomandat să aveți ajutorul unui profesionist, deoarece acest lucru va ajuta organismul să se obișnuiască fără risc, cu dozele necesare, astfel încât corpul nostru să nu aibă probleme intestinale în primele săptămâni.