Nu că Thali ar trebui să slăbească un gram de greutate, dar interpretul „Nu-mi amintesc” a pierdut 4% din grăsime în 8 săptămâni. Așa cum a făcut-o?

secretul

Thalia ai grijă de corpul tău ca un artist care este.

Prin intermediul rețelelor sale de socializare, artista mexicană a împărtășit adepților săi formula pe care a folosit-o pentru a pierde grăsimea corporală: antrenament, disciplină și dietă.

Unii ar putea crede că nu este un secret - și nu că Thali trebuie să slăbească un gram de greutate - dar interpretul „Nu-mi amintesc” a pierdut 4% grăsime în 8 săptămâni, potrivit instructorului ei. Jorge Valverde.

Cea care a fost regina telenovelelor precum Marimar și María la del barrio în anii 90 are scopul de a rămâne ca un alt personaj la televizor: Linda Hamilton de la Terminator.

Printre ceea ce este inclus în dieta dvs., există o serie de gustări sau gustări cu fructe precum căpșuni, banane, afine și cafea. În plus, o serie de mese sănătoase cu calorii măsurate.

Cu toate acestea, soția lui Tommy Mottola, care a mărturisit că este un iubitor de junk food și feluri de mâncare bune, a mărturisit că a recidivat în dieta ei și a cedat poftelor în anumite ocazii.

„Nu am reușit să-mi controlez deloc gălăgia. Asta înseamnă că, în loc să mănânc un hot dog, am mâncat trei și, în loc să comand o felie de pizza, am mâncat patru ", a mărturisit el prin poveștile sale de pe Instagram.

Cu câteva săptămâni mai devreme, Thalía a postat o altă sesiune cu antrenorul ei vorbind despre progresul corpului ei. În doar cinci săptămâni, depășiseră deja unele dintre obiectivele lor.

Trebuie remarcat faptul că Valverde nu doar antrenează Thalía. Lista sa de clienți celebri include Belinda, Thalia, Daniel Arenas, J balvin, Daniel Habif, printre alții.

Dacă sunt în Miami sau în CDMX, acolo și le face să pară stele!