MADRID, 28 august (ȘANSĂ) -

superbă

Celebrity Trainer dezvăluie cum să scapi de grăsime în doar două săptămâni.

Suntem mereu surprinși să vedem cum vedetele își recuperează repede silueta după sarcină sau mențin acea cifră de invidiat pe care atât de mulți le este greu de realizat, chiar și o dată în viață. In regula, atunci, Vă aducem persoana care se ocupă de aceasta și planul ei de slăbire în 14 zile.

Louise Parker, antrenor personal al multor vedete, va începe să-și împărtășească trucurile pentru a se forma și a ajuta oamenii să atingă acel stomac plat dorit în doar 2 săptămâni. „Planul meu de scădere în greutate de 14 zile se bazează pe programul intensiv de mare succes, care a fost un favorit al vedetelor de un deceniu”.

Antrenorul a spus că nu va dezvălui cine sunt clienții săi pentru a-și proteja intimitatea, dar se numără printre adepții săi cu „stele rock la regalitate”. Planul pe care îl va oferi pe blogul său va fi o versiune condensată a ceea ce oferă clienților plătitori și se asigură că oricine o poate face datorită ușurinței rețetelor sale și a exercițiilor care pot fi făcute acasă.

"Ideea este foarte simplă: mese delicioase, exerciții ușoare și sfaturi de viață inteligente. Combinația tuturor celor trei oferă un start bun pentru cei care sunt blocați într-o rutină sau au nevoie de o anumită motivație pentru a începe să slăbească.", Parker a spus despre planul său.

Începând de astăzi și următoarele 14 zile, Louise va publica zilnic un plan de alimentație împreună cu exercițiile corespunzătoare și sfaturile sale de viață sănătoasă. „Scopul planului este de a vă încuraja să vă concentrați asupra sănătății și bunăstării dvs. timp de câteva săptămâni și este de o importanță vitală ca acesta să se desfășoare zi de zi. Coerența este mai importantă decât intensitatea, deoarece produce rezultate mai bune. nu este vorba despre zile de dietă extremă care doar îți distrug metabolismul ". El adaugă că planul său de 14 zile este conceput pentru a vă oferi energie, pentru a vă purifica și a vă scăpa corpul de atâtea grăsimi corporale cu o dietă sensibilă și un plan de exerciții fizice. "El se asigură că tot ce trebuie să faceți pentru a vedea rezultatele este să urmeze planul la curent.

Dincolo de planul de două săptămâni, Louise spune că este ușor să mențineți beneficiile de a continua să mâncați o dietă sănătoasă în timpul săptămânii și să vă răsfățați cu un tratament în weekend. Planul de dietă și exerciții fizice poate fi urmărit pe blogul său.

Nu ezitați și încercați planul de celebritate.