cura

Este una dintre cele mai faimoase cure care există astăzi. Bând un pahar de apă amestecând puțin bicarbonat cu lămâie reușește să ne alcalinizeze corpul. Cu acest remediu simplu obținem multiple beneficii pentru sănătate.

Descoperiți în acest articol care sunt cele 4 tratamente curative pe care le putem efectua cu preparatul de bicarbonat de lămâie. O combinație de medicamente ieftină și foarte eficientă.

Beneficiile curei de bicarbonat de lămâie

Acest remediu nu este lipsit de unele controverse. Problema constă în riscul de a lua această combinație simplă, naturală și la prețuri accesibile ca soluție pentru toate bolile. Nu putem exagera sau asigura că acest preparat este eficient pentru toate afecțiunile cu o anumită ușurare sau severitate.

Cu toate acestea, putem spune asta bicarbonatul de lămâie este un supliment care ne ajută să reglăm multe funcții de bază. Ne face să ne simțim bine, previne unele tulburări, reduce inflamațiile, elimină toxinele, ne ajută să slăbim etc.

Spre deosebire de ceea ce apare în unele publicații, această combinație nu va face, de exemplu, că putem vindeca cancerul. Trebuie să vedem lucrurile cu bun simț și să găsim o modalitate de a ne îmbunătăți sănătatea cu remedii la îndemâna noastră. Prevenirea este cel mai bun medicament.

4 tratamente cu bicarbonat de sodiu și lămâie

1. Sănătatea rinichilor

S-ar putea să suferim tulburări renale, probleme urinare, pietre la rinichi sau simțim că aceste organe își pierd funcționalitatea inițială. Acești factori ne reduc foarte mult sănătatea și provoacă multe simptome.

  • Pentru a le preveni și combate, putem recurge la băutul unui pahar cu apă cu o lingură de bicarbonat de sodiu. Vom adăuga și câteva picături de suc de lămâie. Luați amestecul după mese.

Cu aceasta reușim să ne alcalinizăm corpul și ne ajutăm rinichii să sufere mai puțin. În acest fel, de asemenea, sângele se filtrează mai bine, astfel încât urina să ajungă mai bine în vezică și cu mai puține impurități pentru a le preveni să provoace o infecție. Echilibrăm toate aceste funcționalități și ne îmbunătățim starea rinichilor.

Merită urmat acest ghid pe care, în esență, ni-l recomandă mulți nefrologi. Dacă rinichi nu funcționează corespunzător se depozitează acidul, care este neutralizat de bicarbonat.

2. Digestii mai bune

De zeci de ani se știe că pentru a facilita digestia putem lua o linguriță de bicarbonat cu un pahar cu apă. În plus, dacă adăugăm lămâie, îmbunătățim și mai mult procesul digestiv. Ne luptăm cu acizii care inflamează stomacul sau esofagul, evităm flatulență și, de asemenea, previn refluxul gastric.

Dacă aveți îndoieli, verificați cum vă sunt digestiile. Dacă observi că sunt grele, că ți se umflă burta și ai probleme să mergi la baie sau suferi și perioade de diaree, nu ezita. Acest remediu va fi foarte bun pentru a depana, pentru a elimina toxinele și fermentațiile din intestine.

3. Pentru sănătatea ficatului

Acest toner alcalin poate face mult pentru sănătatea ficatului. Acționează ca un catalizator pentru a vă îndeplini funcțiile de curățare mai eficient. Trebuie să ne amintim că ficatul este acel mare laborator care îndeplinește funcții esențiale de detoxifiere. De asemenea, ne curăță sângele și sintetizează enzime și vitamine, printre alte sarcini.

Luați un pahar de apă cu puțin suc de lămâie și o lingură de bicarbonat pe stomacul gol. ne va oferi vitamina C și antioxidanți. Este o modalitate excelentă de a menține ficatul puternic și de a facilita funcțiile acestuia. Merită să ții cont.

4. A slăbi

Cauti un supliment cu care sa slabesti impreuna cu o dieta adecvata? Așadar, nu treceți cu vederea un pahar de bicarbonat de lămâie în fiecare zi. Este suficientă o lingură de bicarbonat dizolvată în apă împreună cu sucul unei jumătăți de lămâie. O iei pe stomacul gol și astfel îți vei purifica treptat corpul.

Cu acest preparat eliminăm toxinele, substanțele care provoacă inflamații, provoacă retenție de lichide și afectează funcția intestinală. Ardem grăsimi puțin câte puțin pentru a ne favoriza metabolism. Creștem nivelul alcalin al corpului nostru pentru a pierde în greutate.

Cum să luați bicarbonat de lămâie?

Ca un avertisment de reținut, va fi mai bine să vă abțineți de la acest remediu dacă aveți tensiune arterială crescută. Amintiți-vă că, datorită nivelului său de sodiu, nu este recomandat pacienților hipertensivi. De asemenea, ne vom limita dacă suferim de gastrită, deoarece acest remediu alcalin ne poate provoca disconfort.

Dar, în general, este un complement foarte potrivit de luat în considerare. Nu este un miracol pentru nicio boală, dar este un obicei excelent pentru a ne îmbunătăți sănătatea și a preveni condițiile pe termen lung.

  • Kumar, S. (2013). Analiza remediilor naturale pentru a vindeca mătreața/cauza bolii pielii. Advanced Bio Tech India.
  • Forsythe, S. M. și Schmidt, G. A. (2000). Bicarbonat de sodiu pentru tratamentul acidozei lactice. Cufăr. https://doi.org/10.1378/chest.117.1.260
  • González-Molina, E., Domínguez-Perles, R., Moreno, D. A. și García-Viguera, C. (2010). Compuși bioactivi naturali ai citronului limon pentru hrană și sănătate. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis. https://doi.org/10.1016/j.jpba.2009.07.027
  • McNaughton, L. R., Siegler, J. și Midgley, A. (2008). Efectele ergogenice ale bicarbonatului de sodiu. Rapoarte curente despre medicina sportivă. https://doi.org/10.1249/JSR.0b013e31817ef530

Licențiat în psihologie de către Universitatea din Valencia în 2004. Master în securitate și sănătate la locul de muncă în 2005 și Master în managementul sistemului mental: neurocreativitate, inovație și al șaselea simț în 2016 (Universitatea din Valencia). Numărul colegiului CV14913. A urmat cursul Nutriție și obezitate: controlul supraponderalității, oferit de Universitatea Națională Autonomă din Mexic (UNAM). Student în antropologie socială și culturală de către UNED. Valeria Sabater a lucrat în domeniul psihologiei sociale selectarea și instruirea personalului. Din 2008 a fost antrenor de psihologie și inteligență emoțională în școlile secundare și oferă sprijin psihopedagogic copiilor cu probleme de dezvoltare și învățare. În plus, este scriitoare și a primit mai multe premii literare.