La momentul faceți cumpărăturile în supermarket pentru aceste zile de închidere Este necesar să se țină seama de mai multe lucruri: este de preferat să faceți o achiziție timp de câteva zile pentru a evita contagiunea -de vreme ce aceste unități sunt în centrul lor-, mergeți cu mâneci lungi și mănuși, nu cumpărați produse perisabile în exces și încercați să umpleți coșul cu alimente din cele trei grupe de macronutrienți.

alimente

Distribuitorii și editorii garantează sosirea ziarelor și revistelor la chioșcurile de ziare în timpul crizei coronavirusului

De asemenea, merită să ne amintim din nou că aprovizionarea este garantată, deci nu ar trebui să lași isteria în masă și comportamentul necivil să ajungă la tine. Fiți conștienți de nevoile altora și de spiritul colaborativ în aceste zile de izolare acasă. Nu cumpărați articole impulsiv, faceți-vă lista înainte de a pleca de acasă și organizați-vă bugetul gestionați-vă mai bine achiziția în timpul coronavirusului. Vă puteți ajuta cu un stilou și un notebook, o aplicație specializată fintech sau o foaie de calcul Excel.

Iată câteva sfaturi și recomandări cheie pentru umplerea corectă a rafturilor în timpul carantinei.