Transformare incredibilă
Femeia care locuiește în Texas, Statele Unite, a consumat aproximativ 30 de mii de calorii pe zi, un obicei care a determinat-o să cântărească aproximativ 200 de kilograme. Nachos, pepite de pui, bomboane de ciocolată, hamburgeri și băuturi răcoritoare făceau parte din dieta sa zilnică.
Cele de mai sus, pentru că a început să aibă probleme frecvente cu una dintre activitățile sale preferate: călătoriile. Agențiile de turism au trebuit să îi rezerve locuri duble pe avioane, dar nu au putut să o accepte în activități pe care le-au programat, cum ar fi cățărarea, săriturile de pe o stâncă sau o simplă plimbare cu ghid.
Cu toate acestea, în 2017, Norma și-a schimbat viața și a suferit o intervenție chirurgicală de bypass gastric și, pentru a completa acest nou stil de viață, a primit sfaturi de la un nutriționist și un psihiatru, ceva care, fără îndoială, a dat roade.
„Merg 10.000 de pași pe zi și mănânc aproximativ 1.200 până la 1.500 de calorii.”, propoziție mândră. Da, recunoaște că este încă obsedat de mâncare, dar nu în același mod ca înainte. „Acum adaug alimente care mă hrănesc în loc să mă distrugă”, încheiat.
- Consumul de mai puține calorii ar putea prelungi viața Sănătate Viață și stil Universul
- Consumul de calorii în viața de zi cu zi
- Câte calorii are un măr? Slăbește 30 de kilograme
- Aport tipic de calorii cu un stil de viață sedentar
- Ziua bucătăriei chiliene Mâncărurile mai puțin sănătoase și cum să-și scadă caloriile Vida Sana