Ficatul este unul dintre cele mai importante organe din întregul nostru corp. Este cel care este responsabil pentru sintetizarea, printre altele, a proteinelor, grăsimilor, medicamentelor și alcoolului pe care îl consumăm, precum și pentru curățarea sângelui nostru, eliminând toxinele care se găsesc în el. Din acest motiv, este atât de important să mențineți ficatul sănătos.

Apa de stafide este excelentă pentru a ajuta la detoxifierea ficatului, deoarece stimulează procesele biochimice ale acestuia, ajutând la curățarea mai bună a sângelui, în timp ce este un laxativ ușor care ne ajută să ne curățăm intestinele; care este un prim pas pentru a slăbi și a reduce zona burții.

  • Trei căni de apă
  • O cană de stafide de bună calitate

Stafidele trebuie să fie întunecate și nu foarte strălucitoare și fără găuri sau impurități.

intestinele

Puneți cele trei căni de apă într-o oală și aduceți la fierbere. Când începe să fiarbă, adăugați stafidele curățate și fierbeți aproximativ 2 minute. Lasă-l să stea peste noapte.

A doua zi, mișcă-te bine cu o lingură și ia o ceașcă pe stomacul gol. Puteți să-l luați cald sau cald. Trebuie să bei apă și să mănânci și stafide.

Restul poate fi păstrat la frigider, deoarece ar trebui să dureze trei zile.

Faceți acest lucru în fiecare zi timp de o săptămână. Deja în a treia zi vei începe să simți rezultate pozitive în corpul tău.

Se recomandă ca în acea săptămână consumul de alcool să fie suspendat și consumul de grăsimi să fie redus.

Împotriva constipației: Stafidele conțin cantități mari de fibre solubile care accelerează mișcarea intestinului, care curăță intestinele, favorizează digestia și ajută la slăbirea dietelor.

Purifică organismul și elimină toxinele: Consumul acestei ape vă ajută ficatul în sarcinile de detoxifiere ale organismului.

Reduce colesterolul rău

Ajută la scăderea trigliceridelor