Dieta vară

Dieta de vară

Sărbătorile sunt în sfârșit aici!

Ca în fiecare an, înainte de a ne odihni, ți-am pregătit un cadou cu totul special. Nu poate fi altfel decât să te invit să nu le abandonezi obiceiuri bune că am lucrat împreună în acest an.
Profit de această ocazie pentru a vă mulțumi pentru că ați făcut parte din familia noastră Nutt, fie în consultarea noastră, ateliere și rețele sociale. Ne faci să gândim, să actualizăm și să fim mai buni în fiecare zi.

Anul acesta sărbătorim că Valencia a fost desemnată Capitala Mondială a Alimentelor Durabile. Am încercat să transmitem prin fiecare imagine și rețetă din această carte electronică, culoarea și acea lumină specială care caracterizează orașul nostru. La fel și beneficiile pe care le pot avea acțiunile individuale mici pentru planeta noastră, cum ar fi cumpărarea de produse locale și sezoniere, luând în considerare cantitatea de alimente pe care le cumpărăm pentru a nu le risipi, pentru a face orașele noastre mai durabile.

Mă propun ca o provocare personală și aș vrea să mă însoțiți: Stop. Desigur, mergeți din nou, dar de data aceasta mai încet, cu mai mult calm, amintindu-ne de unde venim și ce ne înconjoară. Suntem un oraș norocos înconjurat de livezi, scăldat de mare și cu o multitudine de resurse. Să ne ocupăm de ea și să o arătăm, să fim mândri,este anul nostru!

Vă așteptăm pe toți după vară pentru a ne urmări în continuare obiectivele, dorindu-vă o vacanță fericită și sănătoasă.

În sfârșit, vă reamintesc că în secțiunea noastră de cărți puteți găsi alte diete care vă vor ajuta să vă planificați vara într-un mod mai sănătos.