Fructul este bogat în substanțe nutritive esențiale, deși nutrientul său stea este de fapt acid hidroxicitric, o substanță capabilă să inhibe enzima citrat liasă

Garcinia Cambogia Treptat, se face o picătură pe piața spaniolă. Acest fruct, care provine din sudul Indiei, a fost folosit de mii de ani pentru a adăuga aromă și tărie alimentelor, de asemenea pentru a trata afecțiuni precum hepatita, infecțiile orale sau problemele digestive.

cambogia

Fructul este bogat în substanțe nutritive esențiale, deși nutrientul său stea este de fapt acidul hidroxicitric, o substanță capabilă să inhibe enzima citrat liasă, care permite scade sinteza acizilor grași și crește cea a colagenului. Acest proces reduce și senzația de foame, calitate pentru care a devenit cunoscută în întreaga lume.

Cu toate acestea, în cadrul comunității științifice, există mulți profesioniști care nu au încredere deplină în acestea „Puteri miraculoase” Ei bine, se pare că utilitatea sa ar fi valabilă doar pentru o perioadă scurtă de timp. Deci, ne ajută slăbi Garcinia Cambogia?

Pierderea în greutate pe termen scurt

Deși sunt necesare încă mai multe cercetări în acest sens, un alt grup de experți subliniază că L-carnitina include în compoziția sa ca aliat fidel al acidului hidroxicitric atunci când vine vorba de slăbit. Această substanță participă la oxidarea grăsimilor și la crearea de energie; deci este de o importanță vitală împotriva obezității și ajută la pierderea în greutate, atâta timp cât o însoțim cu exerciții fizice.

Potrivit experților, garcinia cambogia da ne poate ajuta să slăbim pe termen scurt. Cu toate acestea, eficacitatea sa după urmarea unui stil de viață sănătos este aproape inexistentă; deci tinde să dispară în timp, provocând astfel temutul efect de revenire. Din acest motiv, se recomandă includerea acestuia în dietă nu ca element de slăbire, ci de menținere.

Într-o altă ordine, mai multe studii indică o posibilă toxicitate a garcinia cambogia, dar încă nu există prea multe studii care să-i susțină proprietățile și contraindicațiile, deci cel mai bine este să vă consultați cu medicul de familie și să luați măsuri în funcție de inconvenientele care apar.

70% dintre femei apelează la plante medicinale

Un studiu realizat de Centrul de Cercetări privind Fitoterapie (Infito) a dezvăluit că până la 70 la sută din dieta femeilor în farmacie recurge la preparatele farmaceutice ale plantelor medicinale să încerc să slăbesc câteva kilograme.

Lucrarea, desfășurată împreună cu dieteticienii, a avut participarea a 3.200 de femei care au mers la un cabinet farmaceutic în căutare de ajutor pentru a slăbi; dintre care 43 la sută erau supraponderali și 34 la sută obezi. Și trei din patru participanți au luat deja o dietă înainte de a merge la farmacie.

Printre cele mai consumate plante medicinale s-au numărat Ceai verde Da anghinare. Prima pagină, așa cum a explicat Teresa Ortega; Profesor de farmacologie la Universitatea Complutense din Madrid și vicepreședinte al Infito; are efecte precum creșterea cheltuielilor energetice și oxidarea grăsimilor și scăderea absorbției lipidelor.