Rafael Ramos, psiholog

spune

De: Rafael Ramos 10 februarie 2020

„Mă simt foarte nesigur cu prietenul meu, deoarece el îmi spune tot timpul că sunt grasă și că trebuie să slăbesc, că trebuie să am grijă de mine și că sunt o mulțime de femei pe stradă. Am 1,60 metri înălțime și cântăresc 54 de kilograme, trăiesc cu o dietă eternă și exercitând, dar pentru el nu este suficient. Când suntem împreună pe stradă, trece pe lângă femei și mă compară. El îmi spune: „Vezi dacă are un corp minunat sau compară-mă cu surorile mele, pentru că pentru el sunt mai frumoase și mai atractive. Trăiesc neliniștit și trist să știu că nu-i pot face pe plac ”.

1. Ceea ce descrieți nu înseamnă doar că un iubit spune ceva urât sau exprimă rău despre corpul său, aceasta este o spirală a violenţă psihologic, deoarece o descalifică, o minimizează, o agresează, îi cere caracteristici fizice pentru a stabili o relație cu tine, pentru că altfel o va renunța. Nu puteți permite acest lucru.

Două. Nici o ființă umană nu poate presiona pe alta să îndeplinească o serie de cerințe biofizice pentru a defini dacă o iubește sau nu. De asemenea, el îi spune că, dacă ea nu îndeplinește acel standard, are o mulțime de femei, ceea ce este profund lipsit de respect., inadecvat și agresiv. Trebuie să puneți un nume acestor lucruri pentru a le înțelege și a vă asuma ce sunt.

3. Nu puteți continua să fiți supus acestui nivel de abuz și în niciun caz nu trebuie să vă permiteți să trăiți cu angoasa de a îndeplini un standard pentru a fi cu cineva. Când oamenii sunt supuși acestui tip de comportament, acesta este creat angoasa și se simte rău, pentru că trăiește într-o schemă de presiune. Recunoașteți că vă aflați într-o relație violentă și că ar trebui să căutați ajutor dacă nu o vedeți așa.

4. Aceste expresii, precum cele făcute de iubitul ei, sunt capabile să dăuneze inima a altei ființe umane. În cazul tău, ești îngrijorat de tot ceea ce ține de ceea ce mănânci și de greutatea ta. De asemenea, vă faceți griji cu privire la modul în care arătați și dacă vă exercitați suficient, doar pentru a încerca să faceți pe cineva să vă iubească, dar nu puteți permite asta.