19 septembrie 2018
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați scurtează viața?
«Trăim într-o societate total dependentă de știință și tehnologie, în care aproape nimeni nu știe nimic despre [...]
16 august 2017
Episodul 104: Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, micul dejun, carnea și strategiile de pierdere a grăsimilor, cu dr. Guillermo Navarrete
Astăzi vorbim cu dr. Guillermo Navarrete, doctor în nutriție umană, membru al Colegiului American de Nutriție și colaborator în diferite [...]
7 februarie 2017
Episodul 82: Câștigă mușchi și pierde grăsime în același timp, intoleranță la fructoză, ciuperci Reishi, cetoză și multe altele
În episodul de astăzi răspund la întrebări legate de următoarele: Câștigarea mușchilor și pierderea de grăsime în același timp și [...]
23 noiembrie 2015
Dieta și diabetul: probleme cu abordarea actuală și o cale mai bună
„Nebunia face același lucru mereu și sperând să obțină rezultate diferite” - Albert Einstein Acum o săptămână am [...]
25 iulie 2015
Născut pentru a fi eroi: Secretele pierdute ale puterii și rezistenței
Tocmai am terminat cartea «Născut pentru a fi eroi: cum un grup îndrăzneț de rebeli a redescoperit secretele pierdute ale [...]
11 iunie 2015
Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați: cât de mulți carbohidrați ar trebui să mănânc?
Nu există un procent optim de macronutrienți pentru toată lumea. În majoritatea studiilor, dietele sărace în [...]
15 decembrie 2014
Amidon rezistent pentru a vă îmbunătăți sănătatea și beneficiile reîncălzirii alimentelor
Caloriile contează, dar trebuie să înțelegem și modul în care acele calorii influențează elementele cheie ale biologiei noastre, pe care le rezum ca [...]
29 noiembrie 2014
Cauzele acneei și cum să o îmbunătățim
Astăzi considerăm acneea ca ceva normal. Un fel de rit de trecere pentru adolescență. Majoritatea dermatologilor [...]
2 septembrie 2014
Episodul 11: Doctorul Álvaro Campillo - diete cu conținut scăzut de carbohidrați, Dukan, cetoză, performanță atletică și multe altele
În episodul de astăzi am vorbit cu Dr. Álvaro Campillo, care a apărut deja pe blog cu mult timp în urmă (articol). […]
- Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați 7 alimente de bază de evitat
- Dieta vegetariană cu conținut scăzut de carbohidrați vă poate reduce riscul de boli de inimă și
- Beneficii, îngrijire, hrană și rețete cu conținut scăzut de carbohidrați
- Cheia dietei cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a slăbi
- Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați în spaniolă (lentă în carbohidrați)