rețetă

Poți pierde în greutate în fiecare zi cu această combinație perfectă.

Ceaiul de lămâie cu ghimbir vă va ajuta să accelerați metabolismul și să vă detoxificați corpul.

În cel mai simplu și simplu mod, puteți face acest ceai.

Profitând de faptul că sunteți acasă, pentru a evita să luați COVID-19.

Când se termină această carantină, veți impresiona pe toată lumea cu corpul vostru. Ingredientele acestui minunat ceai, cu siguranță le aveți acasă.

Dacă nu, nu vă faceți griji. Le puteți obține într-un supermarket sau în piață.

Vom avea nevoie de lămâie și ghimbir.

Pe lângă faptul că ceaiul este detoxifiant, va elimina tot ce nu are nevoie de corpul tău. De asemenea, te va ajuta să slăbești.

Pielea ta va fi incredibil de benefică, deoarece va deveni mai proaspătă și mai fină.

Știați că lămâia este o slăbire naturală?

Lămâile au atât de mulți nutrienți încât pot contribui la corpul uman și în atât de multe moduri diferite.

Ei îl consideră cel mai eficient atunci când trebuie să slăbești în mod natural.

Dacă suferiți de gastrită sau de un alt diagnostic de stomac, este mai bine să discutați mai întâi cu nutriționistul și specialistul.

Cantitatea de vitamina C pe care o are lămâia, îl face un excelent antioxidant.

Facilitează procesul de purificare a corpului.

De asemenea, luptă împotriva retenției de lichide. Scade balonarea abdominală. Imaginați-vă tot ceea ce acest ceai vă va face corpului.

Ghimbirul slăbea

Această rădăcină este utilizată pe scară largă atunci când pierde în greutate în mod natural, deoarece ajută la îmbunătățirea funcțiilor digestive.

Așa cum se întâmplă? Ei bine, ghimbirul are un efect termogenic. Adică activează metabolismul. Ceea ce îl face un „arzător de grăsimi” natural.

Cu toate acestea, nu este recomandat ca următoarele persoane să consume ceai de ghimbir:

Persoanele cu boli de inimă, probleme de sânge, femeile însărcinate, persoanele cu anticoagulant și beta-blocante și persoanele cu diabet zaharat.

Acum, că știm beneficiile fiecăruia, să mergem cu ingredientele. Veți avea nevoie de 1 lămâie, 240 ml apă și o bucată proaspătă de ghimbir ras.

Cum o pregătim?

Mai întâi vom plasa apa într-o ceașcă, suficient de mare pentru a preveni vărsarea sau ne putem arde cu ceașca.

Apoi puneți ceașca cu apă pe foc și adăugați ghimbirul ras.

Se lasa sa fiarba aproximativ 5 minute. Și te retragi.

După aceasta, strecoară Ghimbirul și adaugă sucul de lămâie la preparat.

Infuzie de ceai de casă ghimbir pe scândură de lemn cu natură moartă de lămâie

Și îl bei imediat. Nu vă așteptați să se răcească prea mult.

Pentru a obține un efect mai mare din ceai, ar trebui să-l beți dimineața, pe stomacul gol și înainte de a dormi.

Fiind perseverent, este posibil ca în 30 de zile continue să puteți vedea rezultatele.

Deoarece ingredientele sunt naturale, nu ar trebui să aveți efecte secundare. Cu toate acestea, dacă observați vreunul, consultați imediat un medic.