(Toxicitatea vitaminei B6)

, MD, dr,

  • Universitatea din Arkansas pentru Științe Medicale
  • Sistemul de sănătate pentru veterani din Arkansas central

excesul

Vitamina B6 (piridoxina) este esențială pentru asimilarea (metabolizarea) carbohidraților, aminoacizilor și grăsimilor (lipidelor), precum și pentru funcționarea normală a nervilor și pentru formarea celulelor roșii din sânge (eritrocite). De asemenea, ajută la menținerea sănătății pielii. (Vezi și Introducere în vitamine.)

Alimentele care sunt o sursă bună de vitamina B6 includ drojdie uscată, ficat și alte organe, cereale integrale, pește și leguminoase.

Dozele mari de vitamina B6 pot fi prescrise pentru a trata afecțiuni precum sindromul tunelului carpian sau sindromul premenstrual, deși există puține dovezi ale vreunui beneficiu.

Administrarea unor doze foarte mari de vitamina B6 poate deteriora nervii (numită neuropatie), provocând durere și amorțeală la nivelul picioarelor și picioarelor. De asemenea, vibrațiile și postura brațelor și picioarelor pot să nu fie resimțite (sensibilitate posturală). Din acest motiv, aveți dificultăți la mers.

diagnostic toxicitatea vitaminei B6 se bazează pe simptome și pe un istoric de ingestie a unor doze mari de vitamina B6.

tratament de toxicitate a vitaminei B6 implică oprirea suplimentelor de vitamina B6. Recuperarea este de obicei lentă, iar dificultatea de mers poate persista.