Cele cinci mese pe care le face înotătorul sunt mult mai multe decât putem mânca restul muritorilor

Michael Phelps poate face orice vrea în piscină, pentru că știm cu toții că nu este de pe această planetă. Dar puteți mânca tot ce doriți până la cele 12.000 de calorii de care are nevoie motorul olimpic. da, 12.000 de calorii, de aproximativ 6 ori mai mult decât mănâncă toți muritorii (aproximativ 2.000/2.500 de calorii pe zi pentru a mânca o dietă echilibrată)

phelps

Dacă o pizza cu patru brânzeturi pentru familie are mai mult de 1.800 de calorii, gândește-te la toate caloriile pe care le-ai putea mânca și fii atât de fericit. Și este că, pentru a avea 25 de medalii olimpice în sala de trofee (în afară de faptul că nu provii de pe această planetă), trebuie să mănânci mult mai mult decât restul muritorilor.

Da, întradevăr. Amintiți-vă că campioana olimpică se antrenează mai mult de cinci ore pe zi, ceea ce știm că nu faceți. Dar până când nu vom trebui să concurăm la jocurile olimpice, vom continua să halucinăm cu meniul tipic pe care îl consumă atletul în fiecare zi.

Începeți-vă ziua cu mai mult de „Mic dejun bun” format din trei sandvișuri de legume, o omletă cu cinci ouă pe zi, trei clătite cu ciocolată, și două cești de cafea, după cum spune Daily Mail

De asemenea, pe tot parcursul zilei trebuie să aveți un kilogram de paste, băuturi energizante și două sandvișuri cu șuncă și brânză, pentru a vă încheia ziua cu o cină care are puțină lumină sau nimic: mai multe paste sau pizza și mai multe băuturi energizante.

Cu aceste cantități, nu există niciun corp care să poată rezista. Ei bine, da, a lui Michael Phelps, care continuă să-și bată recordurile la Rio. Fie că ia sau nu multe medalii acasă, știm că băiatul, foamea nu trece.