miriam

VEGAN BROWNIE

Aici ai un desert foarte bun și ușor de preparat. Doar amestecând câteva ingrediente și coacând poți ...

Pui, stafide și strud de cartofi ?

Se apropie Crăciunul și, prin urmare, dorința de a avea rețete cu care să ne surprindem oaspeții ...

VARZA SI PIZZA

Această rețetă este o opțiune perfectă pentru gătit în acele zile în care nu putem introduce mulți carbohidrați în ...

Cupcake cu iaurt ?

Face aproximativ 10-12 cupcakes. - Ingrediente: - 50 gr făină de quinoa. - 50 gr făină ...

Glutamina, ce este și când să o luați

Ce este? Glutamina este cel mai abundent aminoacid din sânge și țesuturile musculare. ...

PRĂJIT DE SURPRIZĂ CU CIOCOLATĂ ȘI BRANZĂ

FĂRĂ ZAHAR, FĂRĂ BUTTER ȘI FĂRĂ GLUTEN. Dacă vrei să surprinzi o petrecere cu un tort sănătos cum ...

CROSTATA DE FRESONES

Îmi place să pregătesc aceste tipuri de rețete pentru că sunt foarte ușor și rapid de realizat. Crostata este o ...

Piure de legume gustos

Piureurile de legume sunt aproape întotdeauna fade și plictisitoare pe gust. Aici aveți o rețetă de piure ...

Crema de linte rosie

Această linte, originară din India, are o aromă sugestivă, moale și delicată, ceva mai neutru decât lintea ...

FIT Samamos vegetale

Astăzi vă transfer în India, cu versiunea mea de starter popular, samosas. Această versiune este mai ușoară ...

Nu ratați nimic!

Conectări recente

  • Știi ce sunt alimentele probiotice? 28 decembrie 2020
  • Importanța hidratării în sport 17 decembrie 2020
  • Pozitivitate și sănătate 10 decembrie 2020
  • Stâlpii masei musculare câștigă 3 decembrie 2020
  • Sunt periculoși antinutrienții? 25 noiembrie 2020

RetailRocket

Categorii

  • #BEPMF
  • Alimente
  • bePMFall
  • Calistenie
  • Crossfit
  • Curiozități
  • Indemnizație de ședere
  • Economie
  • Rezistență
  • Instruire
  • Interviuri
  • Echipă
  • Styling
  • Evenimente
  • Fotografii
  • Umor
  • Mărci comerciale
  • Motivație
  • Știri
  • Tendințe noi
  • Parkour
  • Ia să mănânci
  • Pregătește-te
  • Puneți [e-mail protejat]
  • Promoții
  • Psihologie
  • Prescripții
  • Relația corp-minte-alimentație
  • Rutine
  • Fără categorie
  • Loterie
  • spartan
  • Suplimentare
  • Sfaturi pentru infrumusetare
  • Viața activă

Echipa #bePMF

Vizitați magazinul online

buna numele meu este Aida campeny și îmi place untul de arahide! Sunt antrenor personal și specialist în nutriție sportivă. Am un stil de viață vegan sănătos. Îmi place să îi ajut pe oameni să își atingă atât obiectivele fizice, cât și cele psihologice, în special sectorul feminin. Din moment ce sunt conștient, sportul a făcut parte din viața mea și nu-mi pot imagina o viață fără ea, în prezent practic Crossfit și canotaj competitiv.

Numele meu este Darius, Sunt antrenor personal și nutriționist la PonteMASfuerte. Sunt în lumea sporturilor de anduranță de mulți ani, am făcut mai multe Ironman 70.3 și în prezent mă pregătesc pentru primul meu IRONMAN.

„Pentru a obține ceva trebuie să sacrifici”

buna numele meu este Dani perez, Consilier nutrițional și antrenor personal la PonteMASfuerte de mulți ani. De când am fost mic am practicat artele marțiale, prețuiesc disciplina, respectul și perseverența, baze fundamentale pentru armonia cu sine. În toți acești ani am ajutat mulți oameni să-și atingă obiectivele și fiecare zi este o nouă provocare.

„Singurul pentru care trebuie să demonstrezi ceva ești tu însuți”

Numele meu este Meri deși mai cunoscută sub numele de Merione. Sunt antrenor personal, nutriționist și antrenor de fotbal. Hobby-urile mele au fost întotdeauna lumea greutăților și a fotbalului. Până când am decis că hobby-ul meu va deveni meseria mea.

"Cred foarte mult în noroc. Și am constatat că cu cât lucrez mai mult, cu atât sunt mai norocos"

Numele meu este Jordi, Sunt tehnician în dietetică, în activități fizice și sportive și specialist în sala de fitness. De-a lungul timpului am învățat să prețuiesc importanța nutriției și a activității fizice, două aspecte care cred că pot fi esențiale pentru sănătatea și fericirea noastră. De aceea este important să fim la curent, atenți la ceea ce mâncăm și să alegem bine ce vrem să ne hrănim singuri.

Numele meu este Pau Garcia. Simt un mare interes pentru lumea nutriției și mai ales pentru efectele alimentelor asupra corpului nostru. M-am alăturat comunității BePMF, din care fac parte în prezent. Mă consider o persoană căreia îi place să fie la curent cu ultimele știri, cercetări și studii din acest domeniu. Și întotdeauna cu ideea: Dacă ești ceea ce mănânci, ce ți-ai dori să fii?