Medicul municipalității asigură că cei care fac parte din planul „100.000 de motive pentru greutate” pierd două kilograme și jumătate pe lună.

narón

Orașul Naron (A Coruña) are 100.000 de motive imperioase pentru a pune capăt obezitatea și stilul de viață sedentar care îneacă atât de mult 15.000 de locuitori. Și este faptul că șase din zece băștinași din această municipalitate au probleme cu greutatea. Din acest motiv, medicul municipalității, Carlos Piñeiro Díaz, a dorit să abordeze problema tuturor vecinilor săi în același timp, deoarece consideră că, dacă se confruntă împreună, rezultatele vor fi mai bune.

El a avut dreptate. Din acest motiv, planul său pentru ca acești vecini să slăbească acoperă Consiliul Local și școlile la restaurante din oras. În total, programul intenționează ca oamenii din nord-estul care au probleme cu greutatea, pierde 100.000 de kilograme în doi ani și că toată lumea are o sănătate optimă. Miguel Ángel Rodríguez este unul dintre vecinii care fac parte din plan și care îl ia foarte în serios. În februarie cântărea 118 kilograme și acum cântărește 112. Potrivit El País, prioritatea sa este să meargă, la fel ca majoritatea celor care fac parte din „100.000 de motive imperioase”. O face în fiecare dimineață și în grup, plouă sau străluceste. „Plimbarea este sacră”, spune el. Și atât de mult încât este, pentru că este vorba despre unul dintre punctele cheie ale planului: abordarea colectivă.

"Narón are produse gastronomice excepționale"

María Teresa Rodríguez, în vârstă de 55 de ani, face parte și din această dietă a lui Nero, încă din ultima sa test de sange Piñeiro l-a avertizat că Am avut un nivel ridicat de glucoză și că era supraponderal: cântărea 81 de kilograme și măsoară 1,53. Așa că medicul a recomandat dieta și în cinci luni a slăbit zece kilograme. Ea spune că este „înspăimântată” și medicul spune că arată. Dieta sa (toate sunt personalizate, dar se bazează fundamental pe mers), este de 1.200 de calorii plus o oră și jumătate de mers pe jos în fiecare zi. Deși mai este un drum lung de parcurs pentru a ajunge la cei 40.000 de oameni care doresc să-și îmbunătățească starea de sănătate, în acest moment s-au înscris deja 4.100 de naronieni și că nu se cunosc concluzii oficiale, Piñeiro asigură că fiecare pacient slăbește 2,5 kilograme pe lună.

Doisprezece restaurante vor participa la plan

"Mă simt mult mai plin de spirit, mai agil. Am slăbit, înălțime și mănânc mult mai bine. Deși pare paradoxal, pentru că sunt la dietă, am mai multă energie ”, Alejandra Medín, 35 de ani, spune El País. Iar meniul este mai mult decât apetisant; doua feluri de mancare la alegere intre fasole verde, crema de dovlecei, ciuperci sotate, conopida cu cartofi, piept de pui cu sparanghel, creveti de usturoi etc.

Dieta este susținută de Consiliul din Narón, Sergas, Societatea spaniolă pentru studiul obezității și chiar restaurantele. Douăsprezece restaurante vor începe să ofere meniuri pe baza produselor Nero, consumate de cei care se află pe dietă și vor face preparate echilibrate pentru cei mici din casă. Cu toate acestea, scopul este ca 30 de localnici să se înscrie la această revoluție a alimentației sănătoase de care unii vecini se temeau atât de mult. Atât de mult încât a spus că vor fi cunoscuți drept „bărbații grași ai Spaniei”, dar acum spun că sunt mândri că locuiesc într-un loc care promovează un stil de viață sănătos.