Slăbește și câștigă viață cu planurile mele nutriționale personalizate, axate pe sănătatea ta.

Te ajut să slăbești și să menții o viață sănătoasă.

Prin sfaturi nutriționale personalizate, adaptate metabolismului și gusturilor tale, astfel încât să o poți face în cel mai simplu mod posibil.

nutriționist

Scopul meu este ca, prin obiceiuri nutriționale sănătoase, să vă cunoașteți corpul și să învățați să vă mențineți greutatea în timpul diferitelor etape ale vieții voastre.

Vă vom proiecta împreună tratamentul nutrițional, precum și un plan de activitate fizică. Totul va fi complet personalizat pentru nevoile, preferințele și stilul tău de viață biologic.

Dacă ați încercat să slăbiți în trecut și nu ați reușit sau nu ați reușit să mențineți o masă corporală adecvată, contactați-mă. Te ajut să-ți schimbi viața.

Ce vom face la primul consult nutrițional?

Vom evalua compoziția corpului, biometria și metabolismul printr-un studiu antropometric. De asemenea, vă vom evalua stilul nutrițional actual.

Cu aceste informații putem stabili un tratament nutrițional personalizat, precum și un plan de exerciții. În plus, veți obține rețete adecvate pentru planul dvs. nutrițional și raportul dvs. de evoluție nutrițională.

Monitorizare nutrițională continuă și sprijin pentru obiectivele dvs.

Cheia pentru obținerea rezultatelor este consistența și transformarea în rutină. Pentru aceasta, vom analiza progresele dvs. săptămânal sau bisăptămânal. Îmi vei spune ce probleme întâmpini și vom adapta planul nutrițional în funcție de nevoile și evoluția ta.

Desigur, în fiecare recenzie, evoluția corpului va fi studiată printr-un studiu antropometric și veți obține noi rețete și tabele de exerciții și activitate fizică.

În plus, veți avea acces la asistență nutrițională continuă prin telefon și WhatsApp, astfel încât, oriunde vă aflați, să vă puteți menține noul stil de viață sănătos.