pictograma semnului exclamării din interiorul casetei Informații importante în acest sezon gripal

Este posibil ca atât virusurile care cauzează gripa, cât și virusul care cauzează COVID-19 să se răspândească în această toamnă și iarnă. Vezi aici ce trebuie să știi în acest sezon, inclusiv informații despre cum să te protejezi pe tine și familia ta prin vaccinarea împotriva gripei.

Singura și cea mai bună modalitate de a preveni gripa sezonieră este Vaccinați-vă în fiecare an, dar obiceiurile bune de sănătate, cum ar fi evitarea persoanelor bolnave, acoperirea tusei și spălarea frecventă a mâinilor, pot ajuta la oprirea răspândirii germenilor și la prevenirea bolilor respiratorii, cum ar fi gripa. Există, de asemenea, medicamente antivirale împotriva gripei care servesc la prevenirea și tratarea bolii

obiceiuri

Vaccinul gripal sezonier vă protejează împotriva virusurilor gripale, despre care cercetările arată că vor fi cele mai frecvente în sezonul viitor. Există mai multe opțiuni de vaccin antigripal pentru acest sezon.

Sfaturile și resursele de mai jos oferă pași pe care îi puteți lua pentru a vă proteja pe voi și pe ceilalți de gripă și pentru a ajuta la oprirea răspândirii germenilor.

În contextul pandemiei COVID-19, guvernele locale sau departamentele de sănătate publică pot recomanda măsuri de precauție suplimentare în comunitatea dumneavoastră. Urmați aceste instrucțiuni.

Acțiunile zilnice de prevenire, cum ar fi intervențiile non-farmaceutice (NPIs), sunt pași pe care indivizii și comunitățile le pot lua pentru a ajuta la reducerea răspândirii bolilor precum gripa (altele decât vaccinarea sau administrarea de medicamente).

Preveniți gripa la locul de muncă și la școală

La scoala

  • Aflați despre planurile pe care le au școala, programul de îngrijire a copilului sau facultatea copilului dvs. în cazul unui focar de gripă sau alte boli și dacă aceste instituții oferă vaccinuri împotriva gripei.
  • Asigurați-vă că școala, programul de îngrijire a copilului sau colegiul copilului curăță în mod regulat obiecte și suprafețe atinse frecvent și că au o cantitate adecvată de țesuturi, săpun, prosoape de hârtie, igienizante pentru mâini.
  • Întrebați cum sunt separați studenții și personalul bolnav de ceilalți și cine va avea grijă de ei până vor putea pleca acasă.

Mai multe informații despre prevenirea gripei, întrebări și răspunsuri frecvente și postere pentru școli: resurse pentru școli, furnizorii de servicii de îngrijire a copiilor și părinți

La locul de muncă

  • Aflați despre planurile angajatorului dvs. dacă există un focar de gripă sau alte boli și dacă puteți face vaccinuri împotriva gripei la locul de muncă.
  • Curățați zilnic obiectele și suprafețele atinse frecvent, inclusiv clanțele ușii, tastaturile și telefoanele, pentru a ucide microbii.
  • Asigurați-vă că locul de muncă include o cantitate adecvată de țesuturi, săpun, prosoape de hârtie, igienizante pentru mâini pe bază de alcool și șervețele de unică folosință.
  • Explicați altora cum să vă facă treaba, astfel încât să vă poată acoperi în cazul în care dumneavoastră sau un membru al familiei vă îmbolnăviți și trebuie să rămâneți acasă.
  • Dacă începeți să vă simțiți rău la locul de muncă, mergeți acasă cât mai curând posibil.

Aflați mai multe despre cum puteți ajuta la prevenirea răspândirii bolilor respiratorii, cum ar fi gripa la locul de muncă: Prevenirea gripei la locul de muncă

  • Cum să preveniți gripa
  • Măsuri de prevenire zilnice Flyer pdf pictogramă [1,5 MB, 2 pagini, 8½ "x 11"]
    • Pictogramă pdf spaniolă [1,3 MB, 2 pagini, 8½ "x 11"]
  • Cum se curăță și se dezinfectează școlile pentru a ajuta la încetinirea răspândirii gripei

Formate tipărite pentru „Acoperă-ți gura de tuse”

Afișele sunt disponibile numai ca fișiere PDF.