Confidențialitate și cookie-uri

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.

îngrasa

Regele este gol:

Paradigma dominantă astăzi spune că problema obezității este că mâncăm "mai mult decât factura". Ne vorbesc despre calorii, pofta de mâncare, voință și produse bogate în calorii, care sunt ieftine și ușor accesibile. Această paradigmă stabilește că ceea ce ne îngrașă este ceea ce ne face să mâncăm „mai mult”. Răspunsul va fi în al nostru creier? Consumăm puțin produsele sătul? S-ar putea ca mediul să fie mai puternic decât al nostru vointa? Ni se prezintă ca o paradigmă incontestabilă, bazată pe legile inviolabile ale fizicii. Dar paradigma energetică nu are nicio altă justificare în afară de jocurile de cuvinte eronate și s-a dovedit inutilă în prevenirea și tratarea problemei excesului de greutate. Fals și inutil. Este paradigma pe care se bazează afacerea industria alimentară, fitness și alimentară.

Rezultatul este excesul de greutate, dar și multă suferință și multă durere. Ne-au făcut să credem asta știm ce să facem pentru a evita dezvoltarea obezității și asta știm ce să facem pentru a inversa obezitatea. Atribuirea controlului se află la originea stigmatizării greutății.

Puteri publice privind obezitatea:

  • creșterea în greutate este controlabilă
  • starea este reversibilă

„Dacă o persoană obeză depune eforturi suficiente, poate pierde excesul de greutate și rămâne subțire”

După cum spune Miguel Franco, „avem nevoie de o nouă poveste”. Și această nouă poveste trebuie să pună capăt obezității, dar mai presus de toate trebuie să pună capăt mesajului că știm deja ce trebuie să facem. Am impresia că cea mai gravă pagubă pe care o face pseudostiința echilibrului energetic nu este cea fizică: este cea pe care o face în respectul de sine și în conceptul de sine.

Mi se pare extrem de greu să nu mai mănânc și să fiu disciplinat