care

Abonați-vă la Vitónica

În căutarea unui abdomen perfect, recurgem de obicei la diverse tehnici și strategii care, în majoritatea cazurilor, rămân doar atât. Am văzut deja de nenumărate ori la care apelează mulți oameni reducerea cremelor care promit abs perfecte, dar sunt cu adevărat eficiente?

Așa cum am comentat întotdeauna în Vitónica, baza abdominalelor puternice și tonifiate, fără grăsimi sunt alimentele, sportul și obiceiurile de viață sănătoase. Știm deja că genetica joacă un rol important, dar, bineînțeles, ajutorul extern nu este în niciun caz soluția definitivă. În acest moment geluri reducătoare care ne oferă rezultate vizibile într-un timp foarte scurt. Trebuie să analizăm care este funcția lor de a ști dacă sunt sau nu eficiente.

Mulți oameni care doresc să obțină abdomene bine formate recurg în mod regulat la geluri scumpe, deoarece le consideră soluția la acea grăsime încăpățânată care se acumulează în abdomen și pe care nu o putem elimina. Aceste substanțe tind să ne vândă un efect imediat asupra corpului nostru, care va elimina grăsimea și va scoate la iveală tot ce este mai bun din anatomia noastră. În fața acestui mesaj, nu trebuie să ne lăsăm păcăliți și trebuie să știm ce folosim și ce va face pentru noi.

Majoritatea acestor creme caută o creșterea circulației sângelui în zona abdominală prin aplicarea sa, realizând astfel o irigare mai mare putem dizolva mai bine depunerile de grăsime care se acumulează în timp. Pentru a realiza acest lucru, frigul este de obicei folosit ca instrument. La aplicarea gelului, de obicei, avem o senzație de frig care reușește să acumuleze sânge în acea parte și astfel să crească irigarea, obținând un drenaj mai bun.

În alte cazuri, ceea ce se folosește de obicei sunt substanțe stimulante precum cofeina, Componenta principală a majorității gelurilor reducătoare care accelerează circulația sângelui pentru a elimina mult mai bine rezervele de grăsime. Desigur, efectul accelerator al sângelui va îmbunătăți circulația acestei părți a corpului și vom realiza o piele în stare perfectă, evitând degenerarea din cauza lipsei de aport de sânge. În niciun caz utilizarea acestor creme nu va elimina definitiv grăsimea.

Pentru a scăpa de stratul de grăsime care atrage abdominalele, important este să mențineți o disciplină, care începe de la baza unui alimentatie buna în care grăsimile sunt pe ultimul loc, un sport obișnuit, atât tonifierea zonei, cât și exerciții aerobice, și în cele din urmă putem folosi creme ferme și geluri reducătoare care ne vor ajuta să îmbunătățim starea generală a pielii și a circulației.

Știm deja că nu există miracole, cu atât mai puțin atunci când vine vorba de eliminarea grăsimilor. Ceea ce nu ne putem preface este să ne prezentăm abs-urile bune doar prin aplicarea unei creme scumpe fără a ne îmbunătăți dieta și a practica sport.

Împărtășește Gelurile de burtă ucid cu adevărat grăsimile?