Consumul de alcool este asociat cu momente de sărbătoare și de multe ori uităm de consecințele negative pe care le presupune consumul acestuia. În această postare vă reamintim motivele pentru care ar trebui să evităm consumul de alcool.

bune

Băuturile alcoolice sunt strâns legate de viața socială și fac parte din diferite întâlniri și sărbători cu prietenii și familia, până la punctul în care consumul s-a normalizat. De fapt, mulți nu înțeleg o masă bună fără un pahar de vin. Dar problema apare atunci când în ultima vreme consumul abuziv de alcool ca parte a distracției a ajuns să fie văzut cu o anumită condescendență, mai ales în ceea ce privește adolescenții și tinerii.

Nu uita asta alcoolul este o substanță toxică pentru corpul nostru. Utilizarea cronică afectează o mare varietate de organe și țesuturi ale corpului, provocând leziuni permanente grave, deși depinde și de factorul genetic de vulnerabilitate. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), acest consum ar fi echivalent cu un consum regulat de peste 40 g și 60 g de alcool pe zi pentru femei și, respectiv, pentru bărbați. În mod similar, consumul riscant, chiar ocazional, cum ar fi consumul unei cantități mari de alcool într-o perioadă scurtă de timp, poate duce la intoxicație acută cu alcool și se poate finaliza cu aritmii cardiace acute, pierderea cunoștinței și chiar pancreatită acută. Pe de altă parte, atunci când consumul este sporadic și în cantități mici, efectele sunt reversibile. În orice caz și, deși depinde de cantitatea ingerată și de toleranța individuală a fiecărei persoane, efectele alcoolului se vor manifesta întotdeauna într-un grad mai mare sau mai mic.

Dependența de alcool

Majoritatea oamenilor cred că dependența de alcool afectează doar câțiva și, deși există factori de risc care predispun la alcoolism, adevărul este că oricine poate fi afectat de această boală. Există factori biologici, unii genetici, care favorizează dependența și stimulul de a continua să beți. Alte cauze sunt legate de aspectele psihologice, deoarece persoanele cu niveluri ridicate de anxietate, stres și/sau depresie pot vedea alcoolul ca pe o ieșire ușoară din acea stare, deoarece le oferă o senzație rapidă de ușurare. Și dacă apare în mod repetat, poate duce la dependența de alcool. Mediul poate fi, de asemenea, un factor determinant; familia din copilăria noastră și contextul social în care ne mișcăm la maturitate ne vor influența, de asemenea, tiparul de consum.

Cum afectează

Consumul cronic de alcool cauzează probleme de sănătate fizică și mentală, dar și social și familial, deoarece poate afecta relațiile personale. În ceea ce privește sănătatea, aceasta afectează sistemul digestiv, sistemul cardiovascular, sistemul nervos și musculo-scheletic, printre altele. De asemenea, crește considerabil riscul anumitor tipuri de cancer. La nivel digestiv și ținând cont că constituie primul contact al corpului nostru cu alcoolul, este evident să ne gândim că va produce alterări precum refluxul gastroesofagian, gastrita, tulburările de golire gastrică (diaree), pancreatita acută și cronică. Și, în multe cazuri de alcoolism, poate provoca chiar ciroză hepatică.

Pe de altă parte, consumul cronic și excesiv a fost asociat și cu cardiomiopatia alcoolică, atrofia creierului, tulburările psihotice, osteoporoza și bolile inflamatorii.

Motivele pentru a evita alcoolul sunt multe. Gama de boli asociate consumului său este, așa cum tocmai am văzut, foarte largă și se dovedește că afectează o mare varietate de organe.