Experții recomandă efectuarea periodică a unui plan de detoxifiere sau curățare care este responsabil pentru curățarea în profunzime a corpului.

momentul

Cine nu mâncat în exces în timpul sărbătorilor sau după ore sau abuzând alimente bogate în grăsimi? Este timpul să faceți un bilanț și să fiți conștienți de faptul că anumite obiceiuri cresc toxine a organismului, în detrimentul Sănătate și sentimentul de bunastare.

În general, corpul este expus efectului unei multitudini de toxine din mediul înconjurător: fumuri de mașini, fum de tutun, droguri, produse chimice și cele pe care le produce corpul însuși în mod natural și care sunt derivate din funcționarea sa.

Toate acestea sunt filtrate de organe precum ficatul, rinichii și plămânii, care pot fi ajutați la îmbunătățirea regenerării celulare și energie vitală. Pentru a face acest lucru, experții recomandă efectuarea periodică a detox sau plan de curățare care este responsabil pentru curățarea corpului în profunzime.

Este recomandabil în special să o faceți de doua ori pe an sau după un sezon în care ați mâncat în exces și mai prost decât de obicei, cum ar fi perioada festivă sau sărbătorile. Dieta poate dura de la două zile la 60 și cheile sale sunt următoarele, după cum indică nutriționiștii experți ai Naturoteca, o unitate din Zaragoza specializată în plante herbodietice, alimentare și sănătate naturală:

Știri conexe